ПП - правила питания!

@ppliving

Русский Россия
20 473 подписчиков
616 медианный охват
3% ERR
11 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале ПП - правила питания! в Telegram

Канал @ppliving — 20 473 подписчиков, медианный охват ~616, ERR 3%.

Реестр РКН: https://clck.ru/3PYkEJ #WVEP4Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Поздравляю, Вы пришли по адресу!🍏простые и вкусные рецепты🔥эффективные домашние тренировки✨мотивация, вдохновение и много полезностейКупить рекламу @Fugue_bot

Последние публикации

  • Зелёная тарелка 💚 🤝🤝🤝 ⬇️ ПП В МАКС 👆 ПП В ВК👆 МЕНЮ

  • Ох уж эти пирожки .. 🤝🤝🤝 ⬇️ ПП В МАКС 👆 ПП В ВК👆 МЕНЮ

  • 👉👉👉 Всем привет! Сейчас будет важный пост😊 ✨ Мы создаём пространство, где питание становится простым, осознанным и красивым. Здесь собраны все наши проекты — каждый из них про пользу, вдохновение и комфортный путь к здо…

  • Варианты обедов 👋👋👉 ⬇️ Канал в ВК👆МАКС 🔗

  • Завтрак с авокадо 👋👋👉 ⬇️ Канал в ВК👆МАКС 🔗

  • А вы замечали, что цвет тарелки может влиять на аппетит? Звучит неожиданно, но этим вопросом заинтересовались не только дизайнеры, но и учёные. За последние годы было опубликовано несколько исследований, которые показал…

  • Конструктор салата: 5 шагов к идеальному вкусу. 🤝🤝🤝 ⬇️ ПП В МАКС 👆 ПП В ВК👆 МЕНЮ

  • Почему летом уровень витамина D может оставаться низким? Многие считают, что летом достаточно чаще бывать на солнце, чтобы восполнить дефицит витамина D. Однако новое исследование показывает, что это работает не для все…

  • Ложка для мороженого 🍨 ❤️ Ссылка на товар 👋👋👉 ⬇️ Канал в ВК👆МАКС 🔗

  • Зеленый щавелевый суп с яйцом и крем-фрешем 🤝🤝🤝 ⬇️ ПП В МАКС 👆 ПП В ВК👆 МЕНЮ

Динамика за период

Подписчики -36, -0.2% изменение за 7 дн. 20 473 — 20 509
Медианный охват -24, -3.8% изменение за 7 дн. 616 — 641

03.08.2026 — 09.08.2026

Страница канала «ПП - правила питания!» (@ppliving) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @ppliving

Telegram-канал «ПП - правила питания!» (@ppliving) насчитывает 20 473 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 616 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 3% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Реестр РКН: https://clck.ru/3PYkEJ #WVEP4Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Поздравляю, Вы пришли по адресу!🍏простые и вкусные рецепты🔥эффективные домашние тренировки✨мотивация, вдохновени…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «ПП - правила питания!» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «ПП - правила питания!»

Сколько подписчиков у канала «ПП - правила питания!»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 20 473 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @ppliving?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/ppliving в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «ПП - правила питания!» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @ppliving?

Ориентировочный охват одного поста — около 616 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.