Здоровье без границ

@zdorbezgran

Образование Русский Россия
1 593 подписчиков
175 медианный охват
11% ERR
2 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Здоровье без границ в Telegram

Канал @zdorbezgran в категории «Образование» — 1 593 подписчиков, медианный охват ~175, ERR 11%.

❗️Внимание! Канал несет ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер❗️ПОМНИТЕ - САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!!!Владелец - @Artyomych84

Последние публикации

  • 🗣Виды деменции ❕С симптомами каждого вида #инфо 🌿Здоровье без границ

  • 🗣Признак травмы (перелома) рёбер: 🔴 Боль, которая усиливается при глубоком вдохе, кашле, чихании. 🔴 Боль при движениях корпуса, вынужденное положение тела (сидя/стоя с наклоном на поврежденную сторону). 🔴 На грудной кле…

  • 🗣Сколько времени нужно проводить на улице для поддержания здоровья? ❕120 минут в день подарят вам улучшение здоровья. ❕Незначительная нагрузка помогает сбрасывать лишний вес и не набирать его снова эффективнее, чем диет…

  • 🗣Может ли шоколад испортить зубы? ❕Качественный горький шоколад не только не вредит зубам, но и способен предотвратить развитие кариеса. Это действительно так, но лишь в случае, если это настоящий шоколад с содержанием…

  • 🗣Шпинат при сильной усталости ❕Шпинат содержит важный элемент – железо, которое необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода. Также железо участвует в выработке энергии, а дефицит железа соответственно вы…

  • 🗣Несколько симптомов при нехватке витаминов ❕У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1 ❕Падает зрение, глаза б…

  • 🗣Помидоры творят чудеса ❕Всего 1 помидор в день помогает очистить кровь, сделает кожу чистой. В помидорах много ликопина, витаминов группы В и минералов. ❕Такой состав помогает этому овощу быть средством номер один в за…

  • 🗣Что сделать чтобы тромбы не возникли? ⠀ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. ❕Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пит…

  • 🗣Очeнь прoстoй и пoлезный oвoщнoй кoктейль ❕Рецепт: 🔵3 мoркови, 2 зeлeных яблoка, 1 свeкла, 0,5 лимoна бeз кoжуры, кусoчек свежeго кoрня имбиpя, пaру листoв зелeнoго сaлaта или шпинaтa. ❕Измeльчи всe овoщи в блeндеpe, п…

  • 🗣Как погода может влиять на давление? ❕Организм человека реагирует на изменения атмосферного давления, так как оно связано с погодой. ❕При снижении атмосферного давления, например, перед дождём, организм понижает кровян…

Здоровье без границ на фоне категории «Образование»

Место по подписчикам: 1519 из 4066 каналов категории.

МетрикаЗдоровье без границСреднее по категории
Подписчики 1 593 11 565
Медианный охват 175 6 528

Динамика за период

Подписчики -14, -0.9% изменение за 30 дн. 1 592 — 1 606
Медианный охват +11, +6.7% изменение за 30 дн. 127 — 319

16.08.2026 — 15.09.2026

Страница канала «Здоровье без границ» (@zdorbezgran) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @zdorbezgran

Telegram-канал «Здоровье без границ» (@zdorbezgran) насчитывает 1 593 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 175 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 11% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Образование». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «❗️Внимание! Канал несет ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер❗️ПОМНИТЕ - САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!!!Владелец - @Artyomych84»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Образование», сравните «Здоровье без границ» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Образование».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Здоровье без границ»

Сколько подписчиков у канала «Здоровье без границ»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 1 593 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @zdorbezgran?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/zdorbezgran в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Здоровье без границ» находится в категории «Образование». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @zdorbezgran?

Ориентировочный охват одного поста — около 175 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.