Дневник недомарафонца

@s_divana_na_marathon

Русский Россия
58 подписчиков
167 медианный охват
287.9% ERR
2 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Дневник недомарафонца в Telegram

Канал @s_divana_na_marathon — 58 подписчиков, медианный охват ~167, ERR 287.9%.

Электронный личный дневник бегуна-любителя. В основном про тренировки и совсем немного про остальное.

Последние публикации

  • Матрица дала сбой 😁 ЧМ 2026 начался 11 июня с матча ЮАР - Мексика, Жозе Моуриньо возглавил Реал перед ЧМ, Испания приехала на ЧМ в качестве действующего чемпиона Европы, в своем первом матче Испания не забила, в финале…

  • Сегодня в клубе путешественников Спорт-Марафон Евгений Устюгов рассказывал про Монголию. Я не мог такое пропустить. 520 км по пустыне Гоби за 9 дней. Совершенно сумасшедший ультрамарафон. Самое страшное лично для меня,…

  • Давно задумывался над чем-то подобным, потому что телефона в моей жизни стало слишком много. А тут ещё у Сергея Лисина вышел пост про отказ от гаджетов после 18:00. Так что телефон после 18 теперь только для музыки в ме…

  • 700 км в одну сторону ради того, чтобы сойти... Именно такая была моя первая мысль, когда после половины дистанции появилась резкая боль в колене. Начиная с утра пятницы, оказавшись в Санкт-Петербурге, я дышал ожиданием…

  • Первый в жизни DNF 😒 Все было хорошо на первой половине. Темп 4:35 давался легко, дышалось хорошо. Чуток покалывало икру, но не критично. Примерно на 22 км схватило колено. Доковылял до скорой, заморозили. Постоял минут…

  • Любимое занятие на питерском экспо - покупать новые карбоновые кроссовки 😁 Надеюсь к московскому марафону буду готов бежать в них.

  • 5 часов до отправления в Питер. За 4 дня этой недели одна пробежка на 10 км (сегодня) и 1 тренировка на велотренажере. Остальные дни только массаж на ролле (беру с собой). Сегодня на пробежке нога чувствовала себя норма…

  • Отлично вчера на день рождения сходили, ещё и побегали. В целом неделя получилась слабая, всё еще болит нога. Началось всё недели две назад, во время бега стало тянуть в икроножной. На быстрой пятёрке в прошлую субботу…

  • Дневник недомарафонца pinned a photo

  • Закрыл неделю тяжёлой длинной тренировкой. Тяжёлой она было именно по ощущениям. Вчерашние 5 км на скорость ударили по самочувствию больно. Итого за неделю: Вторник - разминка 4 км + 5 серий 1600/200 (4:10/6:00) + замин…

Динамика за период

Подписчики 0, 0% изменение за 7 дн. 58 — 58
Медианный охват -48, -22.3% изменение за 7 дн. 166 — 215

17.07.2026 — 24.07.2026

Страница канала «Дневник недомарафонца» (@s_divana_na_marathon) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @s_divana_na_marathon

Telegram-канал «Дневник недомарафонца» (@s_divana_na_marathon) насчитывает 58 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 167 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 287.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Электронный личный дневник бегуна-любителя. В основном про тренировки и совсем немного про остальное.»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Дневник недомарафонца» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Дневник недомарафонца»

Сколько подписчиков у канала «Дневник недомарафонца»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 58 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @s_divana_na_marathon?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/s_divana_na_marathon в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Дневник недомарафонца» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @s_divana_na_marathon?

Ориентировочный охват одного поста — около 167 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.