Бегунья про спорт, дисциплину, еду

@vikainform

Спорт Русский Россия
1 069 подписчиков
423 медианный охват
39.6% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Бегунья про спорт, дисциплину, еду в Telegram

Канал @vikainform в категории «Спорт» — 1 069 подписчиков, медианный охват ~423, ERR 39.6%.

Вика | тренер по бегу, фитнесу и питанию.Помогаю женщинам вернуть энергию, форму и дисциплину без жестких запретов.Здесь: бег, питание, FMD, тренировки, личный путь и сопровождение.Для разбора/работы со мной - напишите @viktoriprof (онлайн и очно)

Последние публикации

  • Текст поста недоступен в превью

  • Красивое тело собирается из бега, силовых, осанки, питания и регулярности. Хочу собрать для вас формат на 21 день: ноги, осанка, легкость. Что было бы нужнее?

  • Завтра стартуем с групповым сопровождением по питанию. Я делаю этот формат для тех, кто устал от хаоса, срывов и вечного “с понедельника”. Будем не голодать, а собирать систему: тарелка, белок, клетчатка, вода, режим, п…

  • Одна сегодня не выспалась, вторая переживает расставание, третья просто хочет кофе, четвертая - компанию. Но мы вышли. И за эти 60 минут каждая что-то получила: поддержку, идею, облегчение или просто повод улыбнуться. Б…

  • Садовое кольцо бегом - это не просто пробежка. Это маршрут, где город постоянно проверяет тебя: повороты, светофоры, шум, люди, красивые точки Москвы и желание то ускориться, то сбиться с ритма. Я протестировала Amazfit…

  • Бег - это красиво. Но женщине нужна еще и сила. Я очень люблю бег. Он многое мне дал: форму, дисциплину, выносливость, ощущение свободы и внутренней опоры. Но если говорить честно, одного бега не всегда достаточно для т…

  • Делюсь предстоящими забегами 🥰 Еще парочку рассматриваю)

  • Сейчас поймала себя на мысли, что я не просто “что-то запускаю”, а наконец структурирую все процессы. Отдельно раскладываю питание, тренировки, консультации, групповой формат, сопровождение, скрипты, ответы, первые шаги…

  • Сделано ☑️ Отвела дочь в садик, поработала и отправилась на пробежку по садовому. Было жарко и от этого тяжело)) но эмоции после 😎

  • Самое ценное после Дивеево - сообщение от руководителя тура: “Вика, я к тебе на сопровождение. Можно?” И я улыбаюсь, потому что сама в поездке думала: вот бы мне с ней поработать. Я была там на постном меню, плюс у нас…

Бегунья про спорт, дисциплину, еду на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 1179 из 2959 каналов категории.

МетрикаБегунья про спорт, дисциплину, едуСреднее по категории
Подписчики 1 069 13 026
Медианный охват 423 2 911

Динамика за период

Подписчики +13, +1.2% изменение за 90 дн. 1 055 — 1 070
Медианный охват +56, +15.3% изменение за 90 дн. 365 — 423

06.08.2026 — 14.08.2026

Страница канала «Бегунья про спорт, дисциплину, еду» (@vikainform) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @vikainform

Telegram-канал «Бегунья про спорт, дисциплину, еду» (@vikainform) насчитывает 1 069 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 423 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 39.6% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Вика | тренер по бегу, фитнесу и питанию.Помогаю женщинам вернуть энергию, форму и дисциплину без жестких запретов.Здесь: бег, питание, FMD, тренировки, личный путь и сопровождение.Для разбора/работы…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «Бегунья про спорт, дисциплину, еду» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Бегунья про спорт, дисциплину, еду»

Сколько подписчиков у канала «Бегунья про спорт, дисциплину, еду»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 1 069 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @vikainform?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/vikainform в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Бегунья про спорт, дисциплину, еду» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @vikainform?

Ориентировочный охват одного поста — около 423 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.