Твой ♥️ нутрициолог

@tvoi_nutriciolog_krd

Русский Россия
6 310 подписчиков
743 медианный охват
11.8% ERR
12 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Твой ♥️ нутрициолог в Telegram

Канал @tvoi_nutriciolog_krd — 6 310 подписчиков, медианный охват ~743, ERR 11.8%.

ЗОЖ без фанатизма: когда наука вкуснее булкиПодружу вас с едой и вашим теломДля записи на консультацию и связи со мной: @yakovleva_ks

Последние публикации

  • Все еще восстанавливаю моральное состояние после прошлой ночи. Обломок свалился около нашего дома. В ушах еще стоит страшный шум и звук разбивающихся стекл. Двор усыпан стеклом, в воздухе смог. Вчера накрыло самое ужасн…

  • Еще один продукт, который помог мне поднять уровень железа — говяжий язык. 1️⃣В 100 г говяжьего языка содержатся 14,78 г белка; 2️⃣Рекордсмен по содержанию витамина В12. Всего 100г может закрыть 158% суточной потребност…

  • Настроение сегодня: обнять свою семью покрепче. Страшно. Страшно жить. Укрываться в ванной ночью, прижав к себе, дрожащего от страха ребенка, слышать грохот и звон бьющихся стекол, ощущать вибрацию дома, видеть в своем…

  • А давайте завтра без сожалений? 1️⃣Недосып делает нас «голодными зомби» Вы съедаете на 300–500 ккал больше в день, если спите меньше 6 часов. Падает уровень лептина (гормона сытости) и взлетает грелин (гормон голода). О…

  • Диетический продукт без сахара — верим в пользу? Разбираем состав: 1️⃣Маргарин Конкретно: «рафинированные дезодорированные растительные масла в натуральном и модифицированном виде». Если видите «в модифицированном виде»…

  • С добрым!

  • Шикарные новости для сладкоежек ВкусВилл в очередной раз радует приятной акцией: «возьми три, получи четыре». с 1 по 31 июля за каждые 3 мороженых бренда ВкусВилл в одном чеке получите ещё одно - можно выбрать пломбир в…

  • Хороший вопрос прилетел: Можно ли костный бульон при повышенном холестерине? И вот загвоздка и ответ почему я перешла на готовые бульоны: 🟤Наваристый, костный, концентрированный бульон противопоказан при повышенном холе…

  • Все в курсе про суперсилу костного бульона? ☑️классный источник коллагена, легкоусвояемый белок ☑️восстановление после тренировок ☑️поддержка иммунитета (аминокислоты действуют как строительный материал для клеток кишеч…

  • Не все из нас понимаю, что такое целлюлит до конца. Жировые клетки увеличиваются в размере ➡️ между ними натягиваются соединительнотканные перегородки (как нити) ➡️эти нити тянут кожу вниз, а жир давит наружу. Как итог,…

Динамика за период

Подписчики +2, 0% изменение за 7 дн. 6 308 — 6 310
Медианный охват +33, +4.6% изменение за 7 дн. 710 — 743

22.07.2026 — 24.07.2026

Страница канала «Твой ♥️ нутрициолог» (@tvoi_nutriciolog_krd) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @tvoi_nutriciolog_krd

Telegram-канал «Твой ♥️ нутрициолог» (@tvoi_nutriciolog_krd) насчитывает 6 310 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 743 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 11.8% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «ЗОЖ без фанатизма: когда наука вкуснее булкиПодружу вас с едой и вашим теломДля записи на консультацию и связи со мной: @yakovleva_ks»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Твой ♥️ нутрициолог» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Твой ♥️ нутрициолог»

Сколько подписчиков у канала «Твой ♥️ нутрициолог»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 6 310 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @tvoi_nutriciolog_krd?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/tvoi_nutriciolog_krd в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Твой ♥️ нутрициолог» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @tvoi_nutriciolog_krd?

Ориентировочный охват одного поста — около 743 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.