Сияй

@tobeshining

Маркетинг и PR Русский Россия
11 747 подписчиков
1 015 медианный охват
8.6% ERR
13 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Сияй в Telegram

Канал @tobeshining в категории «Маркетинг и PR» — 11 747 подписчиков, медианный охват ~1 015, ERR 8.6%.

Заметки девушки, которая пытается обмануть время.Личный блог Ани Кафалдиди о своем пути к вечной молодости.Коммерческий менеджер: @Eva_lovePRРеклама личных каналов: @ALICE_lovePRРегистрация: https://gosuslugi.ru/snet/68a704ebe80a7824477fb438

Последние публикации

  • Сливки я беру на сливочное масло. Едим такое уже больше года. Очень вкусно и сливочно получается. Я люблю еще добавить немного морской соли. Не нужно искать модные специальные взбиватели (они дорогие и бессмысленные). В…

  • Закуп продуктов на этой неделе очень объемный. За кадром еще две капусты, морковь и свекла.

  • А вот топ продуктов с содержанием этого прекрасного компонента. Суточная норма ≈1,2 мг в сутки. И помните: он не накапливается и нужно дополнять витамином B1

  • Продолжаем тему витаминов. Сегодня у нас В2 (рибофлавин) Он очень похож на B1, но все же нюансы есть. Работают они только в комплексе. B2: водорастворимый витамин группы B. Он необходим клеткам для получения энергии и н…

  • У меня такой день сегодня…. Когда из еды был только торт. И то, потому что энергия стала реально пропадать. Мучает ли меня совесть за это кусок торта? Нет, потому что сладкое – это лучший источник быстрой энергии. И воо…

  • Кстати, я недавно открыла для себя расслабляющую разминку после тёплой ванны. Прочитала где-то, что это отлично работать для расслабления мышц. Попробовала и … сильно удивилась тому, насколько это эффективно. Еще лучше,…

  • В честь пятницы (и окончания своей, пусть и очень приятной, но очень активной поездки), делюсь своим любимым рецептом расслабляющей ванны. После тяжелой тренировки, тоже подходит отлично. 400 г английской соли 2–3 ст. л…

  • Какие добавки сейчас принимаю: 1. Пре и постбиотик от Leav. Прекрасная забота об иммунитете. 2. Каждый вечер я оставляю завариваться смесь шиповника и каркаде. Витамин С и пребиотики. Подробный пост был тут 3. Омега 3.…

  • Ну и, конечно, два любимых средства для тела. Кожа после курса этих двоих просто сияет каким-то здоровьем. А еще становится более подтянутой и это очень заметно. ГЕЛЬТЕК retinol carе - тут концентрация 0,1%. Поэтому нач…

  • Теперь про наши любимые баночки. Как вы уже знаете , витамин А – это ретинол. В моих фаворитах две вот эти банки. Скажу так: по эффекту они обе прекрасны. Выделить кого-то из них я не могу. Но все же заметила, что эффек…

Сияй на фоне категории «Маркетинг и PR»

Место по подписчикам: 1406 из 5722 каналов категории.

МетрикаСияйСреднее по категории
Подписчики 11 747 27 473
Медианный охват 1 015 6 841

Динамика за период

Подписчики -14, -0.1% изменение за 7 дн. 11 747 — 11 761
Медианный охват -175, -14.7% изменение за 7 дн. 1 015 — 1 190

09.09.2026 — 14.09.2026

Страница канала «Сияй» (@tobeshining) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @tobeshining

Telegram-канал «Сияй» (@tobeshining) насчитывает 11 747 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 1 015 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 8.6% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Маркетинг и PR». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Заметки девушки, которая пытается обмануть время.Личный блог Ани Кафалдиди о своем пути к вечной молодости.Коммерческий менеджер: @Eva_lovePRРеклама личных каналов: @ALICE_lovePRРегистрация: https://…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Маркетинг и PR», сравните «Сияй» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Маркетинг и PR».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Сияй»

Сколько подписчиков у канала «Сияй»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 11 747 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @tobeshining?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/tobeshining в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Сияй» находится в категории «Маркетинг и PR». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @tobeshining?

Ориентировочный охват одного поста — около 1 015 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Маркетинг и PR»

C

CAD System

реклама
@cadsystem

Обучение по работе с популярными САПРЧерчение и моделированиеЧат - @CADsystemChatАрхив - @archiveCA…

Маркетинг и PR
11.8K подписчиков ERR 9% +173
S

Sweetavrorafox

@sweetavrorafox0

Заказы/реклама (открыты):https://sweetavrorafox.shopПредложка: @sweetavrorafox_botЛс: @sweetavroraf…

Маркетинг и PR
11.8K подписчиков ERR 68%
И

ищу сп/друзей ᶠᵉ ᵗ ʰ ᵉ ʳ

реклама
@isd_fether

Цель: 15.000🔥анкеты, реклама– @hizefetherпрайс рекламы– @priceisdfetherчат для анкет/пиара– @chatfe…

Маркетинг и PR
11.7K подписчиков ERR 0%
Х

Художественная Гимнастика. Клубная Лига

реклама
@rgclubleague

Международная Клубная Лига по художественной гимнастике🌐 https://rgclubsleague.com📥Реклама и сотруд…

Маркетинг и PR
11.8K подписчиков ERR 10%
V

Vanari

реклама
@mrvanari

По рекламе - @Bodyanq / @zomii / @ogurchan / @BurmaldaCristalАдмин - @vanari_cr1 минута на отписку,…

Маркетинг и PR
11.8K подписчиков ERR 8% +605

飞机粉丝 |频道关注|群组成员🅿️刷粉拉人

@tshutu

图标: @tiez00 ⭐️ 僵尸粉: @tshutu ⭐️24H自助下单: smm-smm.com ⭐️能量机器人: @aodi98_bot⭐️客服: @miuge

Маркетинг и PR
11.8K подписчиков ERR 39% +2.9K