ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.

@theolefirenkoo

Спорт Русский Россия
513 подписчиков
19 медианный охват
3.7% ERR
7 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ. в Telegram

Канал @theolefirenkoo в категории «Спорт» — 513 подписчиков, медианный охват ~19, ERR 3.7%.

Тренировки. Спорт. Питание

Последние публикации

  • https://youtu.be/87wgZNyo-e4?si=4HZjlNjDwGip_h9B

  • С коллегой шпарим лесенку на брусьях

  • Октябрьское солнце 🌞

  • Мощная метаморфоза, разница между взвешиваниями 14 часов😌 в 18:00 и в 8:00

  • 🚨В 36 лет можно выглядеть и чувствовать себя очень по-разному. И чаще всего дело не в одном большом решении. Всё собирается из мелочей. Встал пораньше или проспал, пошёл потренироваться или снова отложил, провёл выходно…

  • Пьете кофе или больше чай? Я пью кофе 3-4 раза в неделю. Чай на ежедневной основе.

  • Чем дольше чем-то занимаешься, тем лучше понимаешь одну простую вещь. Результат почти никогда не выглядит красиво по дороге. Где-то ошибся, где-то устал, где-то пошёл медленнее, чем планировал. Иногда вообще кажется, чт…

  • Сегодня: 20мин разминка активная ходьба на степпере 150 подтягиваний с 32кг Баня..👌

  • https://youtu.be/C5TCZAoJafM?si=Rcc_MLOlt-eZf1XM

  • Самое доброе и светлое видео за сегодня. Это и есть настоящая сила🫡

ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ. на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 2163 из 4694 каналов категории.

МетрикаТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.Среднее по категории
Подписчики 513 11 053
Медианный охват 19 2 651

Динамика за период

Подписчики -4, -0.8% изменение за 7 дн. 513 — 517
Медианный охват +5, +35.7% изменение за 7 дн. 14 — 19

28.09.2026 — 05.10.2026

Страница канала «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.» (@theolefirenkoo) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @theolefirenkoo

Telegram-канал «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.» (@theolefirenkoo) насчитывает 513 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 19 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 3.7% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Тренировки. Спорт. Питание»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.»

Сколько подписчиков у канала «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 513 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @theolefirenkoo?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/theolefirenkoo в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @theolefirenkoo?

Ориентировочный охват одного поста — около 19 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.