ЗОЖ, питание, красота, счастье😃

@tanya_healthy

Русский Россия
300 334 подписчиков
175 000 медианный охват
58.3% ERR
2 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале ЗОЖ, питание, красота, счастье😃 в Telegram

Канал @tanya_healthy — 300 334 подписчиков, медианный охват ~175 000, ERR 58.3%.

Сотрудничество - @Tanya_reklama1 млн в ИГНутрициолог, health-coach,https://knd.gov.ru/license?id=676410df96de59064d11c555&registryType=bloggersPermissionРецепты, зож, красота, уходВ ОК https://ok.ru/group/70000030056314

Последние публикации

  • В последнее время стараюсь выбирать уход не по громким обещаниям, а по тому, как кожа чувствует себя каждый день. Недавно начала пользоваться Klapp EXO Gen Clarify Cream. Это крем, который разработан для кожи, склонной…

  • 🍌 Банан на перекус: идеальное топливо или сахарная бомба? #Танязож_нутрициолог Многие боятся бананов как огня. «Там же сплошной крахмал и сахар!» — говорят они. Давайте разберем этот фрукт с точки зрения нутрициологии.…

  • ☕🧊 Холодный кофе летом: польза или вред? С наступлением жары айс-латте и холодный американо становятся настоящими спасителями. Но так ли безобиден холодный кофе? Давайте разберёмся 👇 ✅ Польза холодного кофе 🔹 Бодрит и у…

  • ☕️ КОФЕ СТАРИТ ИЛИ ОМОЛАЖИВАЕТ КОЖУ? Ответ не такой очевидный, как хотелось бы. ▪️ Кофе богат антиоксидантами, которые помогают защищать клетки от повреждений и преждевременного старения. ▪️ Но кофеин способен усиливать…

  • Зелёный смузи — это сочетание ингредиентов, которые работают в синергии, помогая поддерживать энергию, пищеварение и общее самочувствие. В составе: 🥬 шпинат 🌿 петрушка 🥝 киви 🍌 банан 🌱 конопляный протеин 🌾 клетчатка ✨ с…

  • ГРУДЬ — ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРО ГЕНЕТИКУ. ПИТАНИЕ ТОЖЕ ВЛИЯЕТ. И нет, речь не про мифические «продукты для увеличения груди». Речь про: — чувствительность, — отёчность, — фиброзно-кистозные изменения, — воспаление, — ПМС, — г…

  • А вы считаете калории? Нужно ли это делать??? #Танязож_нутрициолог Подсчёт калорий — это всего лишь инструмент, а не обязательное условие здоровья. Многие люди поддерживают хорошую форму и самочувствие без постоянных по…

  • Ремонт у родителей наконец закончен ✨ И если честно — больше всего я влюблена в то, как получилась ванная. Мы очень долго искали плитку, потому что не хотелось делать “как у всех”. Хотелось чего-то с настроением, характ…

  • Ты забудешь о вздутии, тяжести после еды и постоянной усталости… #Танязож_нутрициолог Обычная гвоздичная вода может стать твоим утренним ритуалом 🌿 Почему все начали пить воду с гвоздикой? ✨ Гвоздика: • помогает пищевар…

  • Ох уж этот «шведский» стол😀 Вот наконец-то долгожданный отпуск, «выстраданный» диетами, а перед вами "шведский" стол😂 Что я могу сказать по этому поводу) #Танязож_нутрициолог ‼️‼️‼️Прежде чем жадно накладывать в тарелку…

Динамика за период

Данные накапливаются — статистика появится после нескольких ежедневных синхронизаций.

Страница канала «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃» (@tanya_healthy) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @tanya_healthy

Telegram-канал «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃» (@tanya_healthy) насчитывает 300 334 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 175 000 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 58.3% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Сотрудничество - @Tanya_reklama1 млн в ИГНутрициолог, health-coach,https://knd.gov.ru/license?id=676410df96de59064d11c555&registryType=bloggersPermissionРецепты, зож, красота, уходВ ОК https://ok.ru/…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃»

Сколько подписчиков у канала «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 300 334 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @tanya_healthy?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/tanya_healthy в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «ЗОЖ, питание, красота, счастье😃» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @tanya_healthy?

Ориентировочный охват одного поста — около 175 000 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.