Психология саморазвития

@silaslov

Русский Россия
118 190 подписчиков
8 180 медианный охват
6.9% ERR
8 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Психология саморазвития в Telegram

Канал @silaslov — 118 190 подписчиков, медианный охват ~8 180, ERR 6.9%.

Выжигаем иллюзии, ломаем предрассудки, апгрейдим сознание и адаптируем к реальности.Реклама: @LehaMSKРегистрация в РКН: https://rkn.link/8orКупить рекламу через биржу: https://telega.in/c/SilaSlov

Последние публикации

  • Большую часть вашей энергии съедают… незавершенные дела — в рилсах рассказали об эффекте Зейгарник, который объясняет чувство усталости и перегрузки. Дело в том, что мозг помнит о каждом нашем незавершенном деле. Записа…

  • Освoбoдив свoю жизнь oт 13 ненужныx вещей, Bы пoчувcтвуете пpилив cчacтья и удoвoльcтвия: 1. Ocвoбoдитеcь oт пoтpебнocти вcегдa дoкaзывать cвoю пpaвоту. 2. Пеpестaньте вcе кoнтрoлирoвaть. 3. Пеpеcтaньте пеpеклaдывать ви…

  • ПОЧЕМУ ЦЕЛЬ ТЕРЯЕТ СИЛУ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ В первый день всё вдохновляет. Ты ставишь цель, строишь планы, представляешь результат. Но проходит несколько дней. Возвращаются дела, усталость, первые сложности. И появляется м…

  • 10 инсайтов, которые меняют жизни людей: 1. Созависимость — это не про любовь. Это боль, страх и привычка спасать. Любовь больше про свободу и спокойствие (боитесь не за то, что ваш партнер вас бросит или изменит вам, а…

  • ​Набор в терапевтическую ОНЛАЙН-группу. Спокойная атмосфера, честные разговоры, возможность лучше понять себя и свои отношения с окружающими. Онлайн-группа: Среда 19:00–20:30 (мск) Что будет на встречах: • разберёте сво…

  • ДИСЦИПЛИНА НАЧИНАЕТСЯ НЕ С МОТИВАЦИИ ⠀ Мотивация говорит: «Я сделаю, когда появится настроение». ⠀ Дисциплина говорит: «Я сделаю, даже если настроения нет». ⠀ В этом и разница. ⠀ Пока ты ждёшь правильного состояния, дру…

  • В моменты трудностей очень легко скатиться во взаимные упреки и бесконечные попытки переделать друг друга. Но важно вовремя останавливаться и возвращать фокус на главное: отношения — это не зал суда, где нужно выяснять,…

  • Болтливость часто обходится слишком дорого. Вы не обязаны озвучивать всё, что знаете, иногда гораздо выгоднее оставить козыри при себе. А вот понимать вес собственных слов — базовый навык выживания. Не говорите лишнего,…

  • Топ удовольствий, которые помогут вернуть вкус жизни собрали психологи — это мегаполезный список для всех выгоревших, и в нём ни слова про еду. Запоминаем: 1. Предвкушение — главный источник дофамина. Мозг кайфует не от…

  • Как восстановить выработку гормонов счастья 😊 1. Дофамин: еда, достижение целей, выполнение задач, уход за собой. 2. Эндорфин: движение, музыка, фильмы, смех. 3. Окситоцин: общение, прикосновения, домашние животные, пом…

Динамика за период

Подписчики +125, +0.1% изменение за 90 дн. 117 688 — 118 964
Медианный охват +2 090, +34.3% изменение за 90 дн. 4 410 — 8 760

16.06.2026 — 13.09.2026

Страница канала «Психология саморазвития» (@silaslov) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @silaslov

Telegram-канал «Психология саморазвития» (@silaslov) насчитывает 118 190 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 8 180 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 6.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Выжигаем иллюзии, ломаем предрассудки, апгрейдим сознание и адаптируем к реальности.Реклама: @LehaMSKРегистрация в РКН: https://rkn.link/8orКупить рекламу через биржу: https://telega.in/c/SilaSlov»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Психология саморазвития» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Психология саморазвития»

Сколько подписчиков у канала «Психология саморазвития»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 118 190 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @silaslov?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/silaslov в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Психология саморазвития» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @silaslov?

Ориентировочный охват одного поста — около 8 180 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.