Дневник Без булки

@nastya_sugar_free

Русский Россия
8 736 подписчиков
136 медианный охват
1.6% ERR
3 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Дневник Без булки в Telegram

Канал @nastya_sugar_free — 8 736 подписчиков, медианный охват ~136, ERR 1.6%.

Пишу дневники питания, красоты, пп-мотивации и простых шагов к здоровому телу, в суете рабоче-материнских будней 💪🏼жду второго ребенка🤰🏼Блог в МАХ 👉🏼 https://clck.ru/3Ti6r3Админ - @parfyonish 👩🏼‍💻📍Москва/ Чебоксары/ Н.Новгород

Последние публикации

  • Дневник Без булки pinned a photo

  • Можете меня поздравить - с сегодняшнего дня я официально на больничном по беременности и родам «на отдыхе» 🤰 Честно говоря, эта беременность начала ощущаться на порядок тяжелее, чем первая… или я уже всё забыла ?! 🤔 Чут…

  • #насохраняла согревающих и вкусных осенних рецептов 🎃🍄🍎 Погода становится по настоящему осенней…хочется чего то уютного, вкусного, теплого 🍂

  • Пока вчера все переворачивали календари, мы отпраздновали день рождения нашей любимой Василисочки 🩵 Тебе исполнилось уже 4 года…Как же быстро все таки бежит время! Казалось бы, только вчера я ждала тебя, а теперь мы вме…

  • Дневник Без булки pinned a photo

  • Детская художественная гимнастика: отдавать или не отдавать? 🤔 1 сентября - это не только День знаний, но и начало нового учебного года. А значит, что? Правильно - пора определяться с секциями и кружками на год…Для тех,…

  • Дайджест лучших постов на канале 🫧 версия: 💗💗💗💗 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Сезонные продукты (сохраняйте на будущее лето) Июнь Июль Август Рецепты: 🩵 освежающие домашние напитки 🩵 Мой любимый вариант окрошки 🩵 простой рецепт пп морож…

  • В преддверии 1 сентября, хочу поддержать крутой благотворительный проект «Дети вместо цветов»! 💐 Его суть проста - вместо множества букетов школьному учителю от каждого ученика, дарят один большой от класса, а остальное…

  • Блогер в семье растет 😂 #личный_дневник

  • Текст поста недоступен в превью

Динамика за период

Подписчики +427, +5.1% изменение за 90 дн. 8 309 — 8 736
Медианный охват -81, -37.3% изменение за 90 дн. 136 — 240

29.08.2026 — 08.09.2026

Страница канала «Дневник Без булки» (@nastya_sugar_free) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @nastya_sugar_free

Telegram-канал «Дневник Без булки» (@nastya_sugar_free) насчитывает 8 736 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 136 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 1.6% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Пишу дневники питания, красоты, пп-мотивации и простых шагов к здоровому телу, в суете рабоче-материнских будней 💪🏼жду второго ребенка🤰🏼Блог в МАХ 👉🏼 https://clck.ru/3Ti6r3Админ - @parfyonish 👩🏼‍💻📍Мо…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Дневник Без булки» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Дневник Без булки»

Сколько подписчиков у канала «Дневник Без булки»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 8 736 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @nastya_sugar_free?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/nastya_sugar_free в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Дневник Без булки» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @nastya_sugar_free?

Ориентировочный охват одного поста — около 136 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.