Медпункт

@medicallscenter

Юмор и мемы Русский Россия
1 869 подписчиков
734 медианный охват
39.3% ERR
13 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Медпункт в Telegram

Канал @medicallscenter в категории «Юмор и мемы» — 1 869 подписчиков, медианный охват ~734, ERR 39.3%.

Точка сбора полезных советовПишите по всем вопросам: https://go2tg.site/jjDf

Последние публикации

  • Совет: добавляйте вишню в рацион несколько раз в неделю, особенно после 40, если хотите поддержать сосуды и суставы 🍒 Вишня богата антоцианами и другими антиоксидантами, которые помогают защищать сосуды и снижать воспал…

  • 🥄 У подруги стресс - ест багеты. У меня стресс - ем киноа с лососем и смотрю, как кожа светится Когда ПП - не про "нельзя", а про "хочу лучше" "Гречка на heels" - канал, где здоровая еда выглядит как картинка из журнала…

  • Совет: меняйте кухонную губку раз в неделю и не ждите, пока она начнёт выглядеть так, будто пережила несколько исторических эпох 🧽 Влажная губка с остатками еды - почти идеальное место для размножения бактерий. Тепло, в…

  • Совет: используйте фенхель, чтобы успокоить желудок и вернуть комфорт пищеварению 🌱 Фенхель действует как природное спазмолитическое средство, расслабляя мышцы желудка и помогая пищеварению работать без сбоев ☕ Его можн…

  • Онлайн-школа — это правда удобно или только звучит красиво? Перед переводом ребёнка на онлайн-обучение у родителей обычно возникает масса сомнений: «А ребёнок вообще будет учиться?» «Кто будет контролировать процесс?» «…

  • Совет: не превращайте фастфуд в ежедневное меню, если не хотите, чтобы он начал влиять на психику - настроение, энергию и концентрацию 🍔 Бургеры, пицца и сладкая газировка дают много сахара, соли и насыщенных жиров, но…

  • Совет: добавляйте нут в рацион 2–3 раза в неделю, если хотите наладить пищеварение и накормить полезные бактерии 🫘 В нуте много клетчатки. Она помогает кишечнику работать регулярнее, делает стул мягче и снижает вероятно…

  • Совет: в напряжённые дни выпивайте вечером стакан кефира 🥛 В кефире есть молочнокислые бактерии, которые поддерживают кишечную микрофлору. А кишечник и нервная система связаны теснее, чем многим хотелось бы признавать:…

  • Совет: ешьте брынзу во время менопаузы - пусть ваши кости остаются крепче аргументов диетологов! 🦴 В этот период уровень эстрогенов падает, и кальций вымывается из костей, повышая риск остеопороза 🧀 Всего 100 граммов бр…

  • 🧠 Ты - не странная. Ты - интересная А если всё-таки сомневаешься - добро пожаловать в "Душеведку" Здесь практикующий психолог разложит по полочкам твои эмоции, страхи, реакции и даже зачем ты снова написала бывшему Тест…

Медпункт на фоне категории «Юмор и мемы»

Место по подписчикам: 1768 из 8016 каналов категории.

МетрикаМедпунктСреднее по категории
Подписчики 1 869 8 536
Медианный охват 734 2 472

Динамика за период

Подписчики +54, +3% изменение за 7 дн. 1 815 — 1 869
Медианный охват +5, +0.7% изменение за 7 дн. 720 — 734

09.08.2026 — 15.08.2026

Страница канала «Медпункт» (@medicallscenter) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @medicallscenter

Telegram-канал «Медпункт» (@medicallscenter) насчитывает 1 869 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 734 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 39.3% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Юмор и мемы». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Точка сбора полезных советовПишите по всем вопросам: https://go2tg.site/jjDf»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Юмор и мемы», сравните «Медпункт» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Юмор и мемы».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Медпункт»

Сколько подписчиков у канала «Медпункт»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 1 869 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @medicallscenter?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/medicallscenter в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Медпункт» находится в категории «Юмор и мемы». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @medicallscenter?

Ориентировочный охват одного поста — около 734 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Юмор и мемы»

Ш

Шерстяные ублюдки

реклама
@sherstyanie_ubludki

По всем вопросам/реклама: @Roberto_Garipini@internetpasta@pastachnb@cyberpunk_for_us@qlessed (не пи…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 6%
A

Addison Rae Daily

@dailyaddisonrae

Ваш самый информативный канал о Эддисон Рэй Истерлинг — номинантке на премию Грэмми , певице, автор…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 26% +466
П

Патриаршая комиссия по вопросам семьи

@pcomission

Канал Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства pks-semya@yandex.ruhttps:…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 6%

Карьера в консалтинговых фирмах

реклама
@careerinconsulting

Канал для тех, кто стремится попасть в консалтинговые фирмы. Ведётся бывшим консультантом из Big4.П…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 57% +25
П

Про Психиатрию|Станковский

@stankovskiy_psy

Блог врача психиатра. 👨🏼‍⚕️Современная психиатрия без стигмы и мифов.🧠Доказательность, гуманистично…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 42% +23
В

Вечно Молодой Сочи

@vechnomolodoyteam

Проекты музыканта Сергея Бобунца! https://taplink.cc/vechno_molodoy– Бар– Мотопрокат, туры, хранени…

Юмор и мемы
1.9K подписчиков ERR 35%