Мандзяк Віктор

@mandziak_viktor

Спорт Русский Россия
3 346 подписчиков
512 медианный охват
15.3% ERR
3 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Мандзяк Віктор в Telegram

Канал @mandziak_viktor в категории «Спорт» — 3 346 подписчиков, медианный охват ~512, ERR 15.3%.

Последние публикации

  • 📱

  • 📱

  • 📌

  • ЛАЙФХАК 1: ДОМОВСЯ ІЗ СОБОЮ КОЛИ ТИ МАЄШ ЇСТИ Те, що люди називають голодом, далеко не завжди відображає фізіологічну потребу в калоріях. Нас оточує смачнюща їжа: на столі лежить понадкушуване дітьми вівсяне печиво, а в…

  • ЯК БОРОТИСЯ З ГОЛОДОМ? - ТРИ ЛАЙФХАКИ Голод - це слово, яке означає, шо підпищик хоче ням-ням, а точніше - неприємне відчуття бажання їсти. Давай розбиратись, як зробити так щоб позбавити підпищика, який хоче бути вузьк…

  • ОК, припустимо, ти будеш жваво мотиляти своїм тілом у воді, і за годину плавання спалиш 500 калорій. Чи можемо ми вважати, знаючи, що в грамі жирової тканини 7,5 калорії, що ти схуднеш на 67 грамів? Ні, звісно. Адже те,…

  • ЯК ПЛАВАННЯ В ХОЛОДНІЙ ВОДІ ВПЛИВАЄ НА ФІГУРУ? Маленький хлопчик із захованого глибоко в горах села, плаваючи в холодній річці за пару кілометрів від її витоку, зауважив, що опісля цих водних процедур готовий слона з'їс…

  • Суть монодієт дуже проста: вибери один-єдиний продукт, вживай його протягом певного періоду і буде тобі щастя. Щастя у вигляді схуднення. А буде? X#й там! Але про це трохи нижче, потерпи. Якщо «рятівним» продуктом для т…

  • ОГІРКОВА ДІЄТА ЕФЕКТИВНА? В цій статті я хотів підняти тему монодієт загалом, але зроблю це на прикладі огірка. В теорії огіркова дієта мала би бути вельми ефективною: в ній дуже мало калорій. Огірок - вода зі слідами в…

  • І почалась первісна кулінарія. Люди смажили всьо підряд: всякі корінці, бульби, м'ясо. Вогонь все робив смачнішим. Поступово в нас зменшилась травна система: губи, зуби, рот, жилудок, кишки — все стало дрібнішим. Відпов…

Мандзяк Віктор на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 755 из 2964 каналов категории.

МетрикаМандзяк ВікторСреднее по категории
Подписчики 3 346 13 040
Медианный охват 512 2 910

Динамика за период

Подписчики -42, -1.2% изменение за 30 дн. 3 345 — 3 388
Медианный охват +722, 0% изменение за 30 дн. 0 — 722

16.07.2026 — 15.08.2026

Страница канала «Мандзяк Віктор» (@mandziak_viktor) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @mandziak_viktor

Telegram-канал «Мандзяк Віктор» (@mandziak_viktor) насчитывает 3 346 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 512 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 15.3% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «Мандзяк Віктор» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Мандзяк Віктор»

Сколько подписчиков у канала «Мандзяк Віктор»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 3 346 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @mandziak_viktor?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/mandziak_viktor в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Мандзяк Віктор» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @mandziak_viktor?

Ориентировочный охват одного поста — около 512 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.