Кристина ест

@kristinaeats

Маркетинг и PR Русский Россия
13 617 подписчиков
1 565 медианный охват
11.5% ERR
6 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Кристина ест в Telegram

Канал @kristinaeats в категории «Маркетинг и PR» — 13 617 подписчиков, медианный охват ~1 565, ERR 11.5%.

Я не исправлю ваше тело. Я помогу его понять. Топлю за науку, калории и круассаны 🥐 Зожный редактор Кристина ПодрезоваРеклама/сотрудничество: kpodrezova@gmail.comРКН https://knd.gov.ru/license?id=6737475c772bb113f5282fab&registryType=bloggersPermis

Последние публикации

  • Сегодня утром 37-летним зожным редактором женского пола был совершен налет на азиатский магазин. На фото — то, что удалось захватить с полок: 🟢питьевое желе со вкусом личи и манго, в упаковке которого всего 4 ккал 🟢крош…

  • Довольный котик нагулял десяточку по красоте, вкусно позавтракал с подружкой, поработал, потренировался. Была сегодня в зале и снова кайфовала от всего, что там видела и делала. Как же я скучала! Даже не смотря на то, ч…

  • Тем временем в «Подходе к телу: 2» — последняя неделя. Мы с командой обсуждаем результаты, намечаем новые цели. Ещё я готовлюсь к нашей финальной онлайн-встрече с участницами на выходных. Хочу поговорить об эмоциях, впе…

  • Девочки, лайфхак!

  • В своем первом видео я рассказала про схему контроля еды без подсчета. А в этом посте хотела разложить рацион, который показывала ЗАВТРАК Лепешка — 40 г Творожный сыр — 20 г Лосось — 50 г Авокадо — 40 г Яйцо — 90 г Овощ…

  • Ну что же, я перезапустила свой инстаграм. Рекомендую подписаться! Там уже очень красиво 🐈‍⬛ *пост содержит ссылку на Instagram. Компания Meta признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ

  • Прошло 6 недель с последней тренировки в зале и 13 недель с тех пор, как я тренировалась четко трижды в неделю. Я ждала этого момента — когда снова надену перчатки, возьму гантели в руки, буду офигевать от румынки и смо…

  • Ох 🥹🫠

  • Вчера за обедом удалось съесть почти все калории на день 🌚 Это все «русский салат» с тунцом и белый шоколад с маракуйей. Но расплата была жестокой: к ужину снова проголодалась, как чайка на набережной. В такие дни всегд…

  • Channel photo updated

Кристина ест на фоне категории «Маркетинг и PR»

Место по подписчикам: 1001 из 3794 каналов категории.

МетрикаКристина естСреднее по категории
Подписчики 13 617 34 353
Медианный охват 1 565 8 794

Динамика за период

Подписчики -61, -0.4% изменение за 7 дн. 13 617 — 13 678
Медианный охват -725, -31.7% изменение за 7 дн. 1 565 — 2 290

24.07.2026 — 31.07.2026

Страница канала «Кристина ест» (@kristinaeats) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @kristinaeats

Telegram-канал «Кристина ест» (@kristinaeats) насчитывает 13 617 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 1 565 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 11.5% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Маркетинг и PR». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Я не исправлю ваше тело. Я помогу его понять. Топлю за науку, калории и круассаны 🥐 Зожный редактор Кристина ПодрезоваРеклама/сотрудничество: kpodrezova@gmail.comРКН https://knd.gov.ru/license?id=673…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Маркетинг и PR», сравните «Кристина ест» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Маркетинг и PR».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Кристина ест»

Сколько подписчиков у канала «Кристина ест»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 13 617 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @kristinaeats?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/kristinaeats в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Кристина ест» находится в категории «Маркетинг и PR». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @kristinaeats?

Ориентировочный охват одного поста — около 1 565 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Маркетинг и PR»