+ Добавить

kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ

@kristi_konfetti

Русский Россия
7 272 подписчиков
2 900 медианный охват
39.9% ERR
2 постов / неделя
Открыть в Telegram

Данные обновлены:

О канале kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ в Telegram

Канал @kristi_konfetti — 7 272 подписчиков, медианный охват ~2 900, ERR 39.9%.

Авторский канал о здоровом питании.Вкусные ПП рецепты из доступных продуктов. Сотрудничество: @evgenyflvYouTube:https://youtube.com/@kristikonfettiDzenhttps://dzen.ru/kristi_konfetti

Последние публикации

  • Куриное филе с кабачками и черри КБЖУ на 100 г: 110 - 11,5 - 4 - 5 Идеальный лёгкий ужин для тех, кто худеет! Минимум жиров, максимум белка и овощей — готовится быстро, а получается очень сочно и сытно 😊 куриное филе —…

    575 просмотров

  • Белковая запеканка из кабачка КБЖУ на 100 г: 125 - 12 - 5,5 - 6 Хотите вкусно поесть и не набрать лишнего? Этот рецепт для вас! Получается нежная, сытная и очень лёгкая — отличный вариант для обеда или ужина 😊 4 яйца 40…

    721 просмотров

  • Чебуреки из кабачка КБЖУ на 100 г: 160 - 11 - 7 - 10 Давно хотела попробовать этот рецепт — и не пожалела! Очень сочно, нежно и совсем не тяжело. Отличная альтернатива обычным чебурекам, а главное — проще готовить 👍 2 с…

    1 090 просмотров

  • Лёгкие голубцы из кабачка КБЖУ на 100 г: 140 - 11 г - 6,5 - 9 г. 🥒 — идеальный летний ужин для тех, кто следит за фигурой! Сочные, ароматные и гораздо нежнее капустных. Ингредиенты: 3 средних кабачка 400 г фарша 100 г г…

    1 260 просмотров

  • Азиатские пельмени из рисовой бумаги с минтаем в кунжуте КБЖУ на 100г: 162 — 10,6 — 5,1 — 18,2 КБЖУ на 1 пельмень (50г): 81 — 5,3 — 2,6 — 9,1 Ингредиенты: · Фарш минтая/трески — 400 г · Масло растительное — 1 ст.л (14 г…

    2 610 просмотров

  • Я выбросила свой старый аэрогриль, потому что он уже не справляется. Я на пп, мужу стейк подавай, а дети вообще ничего не едят, кроме картошки фри. Теперь у меня сочная куриная грудка, которую Грандшеф приготовил всего…

    2 900 просмотров

  • ЖЕЛЕЗНЫЙ САЛАТ Кбжу на всю порцию: 415 - 38 - 19 - 24 Тунец конс. нат - 140г Огурец - 150г Свекла отварная - 150г Авокадо - 1/2 шт Горошек конс. - 40г Лук красный - 40г Масло Altero - 5мл Горчица зернистая - 1 ч.л Сок л…

    3 110 просмотров

  • Том Ям 🥣🦐 за 15 минут Ингредиенты: · Шампиньоны — 300 г · Черри — 200 г · Креветки — 200 г · Морской коктейль — 200 г · Кокосовое молоко — 250 мл · Вода — 1,2 л · Паста «Том Ям» — по вкусу · Кинза, сок лайма, соль — по…

    2 950 просмотров

  • Рыбные котлеты с творогом Кбжу на 100г: 89 - 14,5 - 2,3 - 5,1 Фарш из белой рыбы - 800г Творог 5% - 180г Яйцо - 2шт Лук - 100г Масло для жарки лука - 5г Батон - 60г Молоко - 100мл Соль, перец Фарш любой белой рыбы, доба…

    2 640 просмотров

  • Белковый салат Кбжу на всю порцию: 436 - 40 - 27 - 12 Тунец конс. нат - 1 б (140г) Помидоры - 100г Огурец - 100г Салат айсберг - 120г Авокадо - 50г Кукуруза конс. - 50г Пармезан - 15г Масло оливковое - 3 мл К айсбергу д…

    2 590 просмотров

Динамика за период

7 дн. 30 дн. 90 дн.
Подписчики -58, -0.8% изменение за 30 дн. 7 272 — 7 330
Медианный охват -30, -1% изменение за 30 дн. 2 780 — 2 950

26.07.2026 — 14.08.2026

Страница канала «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ» (@kristi_konfetti) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @kristi_konfetti

Telegram-канал «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ» (@kristi_konfetti) насчитывает 7 272 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 2 900 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 39.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Авторский канал о здоровом питании.Вкусные ПП рецепты из доступных продуктов. Сотрудничество: @evgenyflvYouTube:https://youtube.com/@kristikonfettiDzenhttps://dzen.ru/kristi_konfetti»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ»

Сколько подписчиков у канала «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 7 272 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @kristi_konfetti?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/kristi_konfetti в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «kristi_konfetti | ПП | РЕЦЕПТЫ | ПОХУДЕНИЕ» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @kristi_konfetti?

Ориентировочный охват одного поста — около 2 900 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы

M

Major Community ✔

✓
@majors

Trade gifts, rent NFT numbers and verify your channels with Major Business Card.

Криптовалюты
12M подписчиков ERR 2%

Proxy MTProto

@proxymtproto

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM#DigitalResistanceDonate us:t.me/ProxyMTProto/46258@Ads_ProxyMTPro…

12M подписчиков ERR 4% +149K

Telegram Tips ✔

✓
@telegramtips

Telegram stands for freedom and privacy and has many easy to use features.

11.2M подписчиков ERR 41%
P

Pavel Durov ✔

✓
@snow

Founder of Telegram.

Новости и СМИ
11.2M подписчиков ERR 49%

Pavel Durov ✔

✓
@durov

Founder of Telegram.

IT и технологии
11.2M подписчиков ERR 49% +157.2K

Telegram News ✔

✓
@telegram

The official Telegram on Telegram. Much recursion. Very Telegram. Wow.

Новости и СМИ
9.8M подписчиков ERR 14%

Ещё в каталоге