Косметология по-японски

@japnc

Красота и мода Русский Россия
4 236 подписчиков
104 медианный охват
2.5% ERR
19 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Косметология по-японски в Telegram

Канал @japnc в категории «Красота и мода» — 4 236 подписчиков, медианный охват ~104, ERR 2.5%.

Последние публикации

  • Сидячая работа приводит к раку — ученые В исследовании выяснили, что всего 30 минут беспрерывного сидения заметно повышают риск смерти от онкологии. Каждый последующий час такой пассивности увеличивает вероятность на 10…

  • Самостоятельный массаж шейно-воротниковой зоны @japnc - подписаться

  • Вакцины от аллергии на кошек и собак появятся в России Разработкой подобных препаратов активно занимается лаборатория иммунопатологии Института молекулярной медицины Сеченовского университета, сообщила врач аллерголог-и…

  • САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ Рецепт проще простого, а вкусно с ума сойти можно⁣ Можно и в качестве гарнира)⁣ ⁣ Капуста⁣ Морская капуста⁣ Красный лук 1/2 шт⁣ Горошек⁣ Зелень (у меня кинза и петрушка)⁣ Масло подсолнечное, нерафиниров…

  • 🧘‍♂️ Асана равновесия и силы: Убхая Падангуштхасана Убхая Падангуштхасана — поза с захватом обоих больших пальцев ног. Она развивает вестибулярный аппарат, улучшает равновесие и устойчивость, укрепляет мышцы бёдер, спин…

  • Привычка есть перед сном — хуже гаджетов Многие думают, что сытый желудок помогает быстрее уснуть. Но на самом деле организм ночью вынужден заниматься перевариванием пищи, реагировать на скачки инсулина и справляться с…

  • Пей воду, как проснулась О том, что пить воду — важно мы слышали многое. И пить стакан воды после пробуждения — отличный способ борьбы с обезвоживанием. К тому же, это отлично активизирует процессы обмена веществ в орга…

  • 🧘‍♂️ Дыхание спокойствия — тибетская техника 4–7–8 Когда ум тревожен, верните себе внутреннее равновесие через дыхание. Вдохните на 4 секунды, задержите на 7, выдохните на 8 — медленно, осознанно. Повторите 4 раза. Эта…

  • 🍂 Планка, которая оживит спину и пробудит энергию тела Малоподвижность ослабляет мышцы кора и вызывает боли в пояснице. Простая вариация планки возвращает силу и устойчивость телу. Встаньте: руки под плечами, колени сог…

  • СМЯГЧАЮЩИЙ КОЖУ РЕЦЕПТ Очень хорошо поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши. ⠀ Берем глицерин, я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом, во втором с нашатырным спиртом. ⠀ Апте…

Косметология по-японски на фоне категории «Красота и мода»

Место по подписчикам: 319 из 943 каналов категории.

МетрикаКосметология по-японскиСреднее по категории
Подписчики 4 236 8 577
Медианный охват 104 1 868

Динамика за период

Подписчики +220, +5.5% изменение за 30 дн. 4 016 — 4 236
Медианный охват -89, -46.1% изменение за 30 дн. 104 — 352

11.06.2026 — 11.07.2026

Страница канала «Косметология по-японски» (@japnc) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @japnc

Telegram-канал «Косметология по-японски» (@japnc) насчитывает 4 236 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 104 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 2.5% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Красота и мода». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Красота и мода», сравните «Косметология по-японски» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Красота и мода».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Косметология по-японски»

Сколько подписчиков у канала «Косметология по-японски»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 4 236 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @japnc?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/japnc в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Косметология по-японски» находится в категории «Красота и мода». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @japnc?

Ориентировочный охват одного поста — около 104 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Красота и мода»

D

Dark embroidery 🪙

реклама
@dark_embroidery

Темная вышивка 💀Схемы опубликованы на канале исключительно в ознакомительных целей, для оценки слож…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 33% +47
Д

Дача и огород

реклама
@dacha_garden_365

Подписаны 4 ваших друга🏡 Здесь мы делимся лучшими советами, идеями и вдохновением для дачи, сада и…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 3%
М

МАКЕЕВСКОЕ СИЗО

@msizo

шьем русский стиль.купить/забронировать: @msizoshopдоговор оферты и условия реализации товара: http…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 102%
🎄

🎄Рецепт дня. Простые и вкусные рецепты . Лайфхаки

реклама
@recepti_kylinaria

Каждый день что-нибудь вкусненькое! Заказать рекламу: https://telega.in/c/recepti_kylinariauuogc55a…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 3%
В

Вязание • Бесплатные схемы •

реклама
@pattern_hm

Схемы вязания крючком. 🕊Вязание от мотивов до скатертей и пледов…🍀По всем вопросам пишите @mapycua…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 47% +13
В

В леггинсах

реклама
@leggingstop

Леггинсы — это искусство подчёркивать достоинства🔥 Самые эффектные образы📸 Ежедневные обновления✨ Т…

Красота и мода
4.2K подписчиков ERR 7%