+ Добавить

Фитнес клуб

@fitnesc

Русский Россия
5 772 подписчиков
— охват: нет данных
— постов / неделя
Открыть в Telegram

Данные обновлены:

О канале Фитнес клуб в Telegram

Канал @fitnesc — 5 772 подписчиков.

Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️Менеджер @karinamenegerМенеджер по вп, подборкам @karinameneger

Последние публикации

  • Выполняем эффективные упражнения на спину 👍 Каждое упражнение для начала можно делать по 10 раз c собственным весом, а далее уже дополнять весами, если мышцы привыкнут к нагрузке.

    3 990 просмотров

  • Простая тренировка для красивой осанки 🔥 Это самое простое напоминание телу о его естественном, свободном положении.

    3 790 просмотров

  • Комплекс несложных упражнений от сутулости 🔥 • Делаем упражнения медленно • Стараемся сводим лопатки • Не забываем сначала разминаться

    4 510 просмотров

  • Тренировка на все тело 🔥 Выполняй каждое упражнение по 45 секунд 2-3 круга.

    4 080 просмотров

  • 💫 Комплекс из 3 упражнении‌ на пресс Во всех положениях важно прижимать поясницу в пол. На выдохе мышцы сокращаются.

    4 790 просмотров

  • Формат упражнений зал/дом 💪 Напоминаем общие рекомендации: обязательная разминка перед тренировкой и заминка, которая состоит из упражнений на статическую растяжку после окончания основной части.

    3 710 просмотров

  • 🔥 Эффективные упражнения для красивой спины и плеч Начните с минимального веса. Ваша задача — почувствовать целевые мышцы, а не поднять снаряд любой ценой.

    4 200 просмотров

  • Тренировка спины - это не только про силу, но и про красивую осанку ✨ Главное - контролировать движение, не спешить и чувствовать, как работают мышцы.

    4 720 просмотров

  • Укрепляем внутреннюю поверхность бедра 👌

    4 240 просмотров

  • Разблокируйте спину за 3 минуты и почувствуйте свободу движения. Уходит скованность, тяжесть и напряжение, тело становится более подвижным и расслабленным, появляется приятное тепло. Для упражнений можно использовать об…

    2 800 просмотров

Динамика за период

7 дн. 30 дн. 90 дн.
Подписчики -20, -0.3% изменение за 7 дн. 5 772 — 5 792
Медианный охват -4 375, -100% изменение за 7 дн. 0 — 4 375

07.09.2026 — 12.09.2026

Страница канала «Фитнес клуб» (@fitnesc) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @fitnesc

Telegram-канал «Фитнес клуб» (@fitnesc) насчитывает 5 772 подписчиков. Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Мы поможем тебе похудеть!Подписывайся и совершенствуйся вместе с нами ❤️Менеджер @karinamenegerМенеджер по вп, подборкам @karinameneger»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Фитнес клуб» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Фитнес клуб»

Сколько подписчиков у канала «Фитнес клуб»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 5 772 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @fitnesc?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/fitnesc в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Фитнес клуб» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Похожие каналы

Proxy MTProto

@proxymtproto

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM#DigitalResistanceDonate us:t.me/ProxyMTProto/46258@Ads_ProxyMTPro…

12M подписчиков ERR 3% +147.2K
M

Major Community ✔

✓
@majors

Trade gifts, rent NFT numbers and verify your channels with Major Business Card.

Криптовалюты
11.2M подписчиков ERR 2%

Telegram Tips ✔

✓
@telegramtips

Telegram stands for freedom and privacy and has many easy to use features.

11M подписчиков ERR 44%

Pavel Durov ✔

✓
@durov

Founder of Telegram.

IT и технологии
10.8M подписчиков ERR 38%
P

Pavel Durov ✔

✓
@snow

Founder of Telegram.

Новости и СМИ
10.8M подписчиков ERR 42%
P

Pavel Durov ✔

✓
@lean

Founder of Telegram.

Новости и СМИ
10.8M подписчиков ERR 38%

Ещё в каталоге