Психология жизни

@elenashovk

Образование Русский Россия
2 028 подписчиков
152 медианный охват
7.5% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Психология жизни в Telegram

Канал @elenashovk в категории «Образование» — 2 028 подписчиков, медианный охват ~152, ERR 7.5%.

Сложное простым языком О том, как понимать себя, выдерживать сложное и не терять внутреннюю опору.Елена Шовкопляс, психотерапевтвидео и статьи elenashovk.comВ МАКС https://max.ru/id771507807277_biz

Последние публикации

  • БАР на примере собак... 🤩 У меня Кора и Луна — два совершенно разных способа проживать прогулку. Пока я иду по прямой, Луна успевает обежать меня кругом раз пять, проверить все кусты, куда-то сбегать, зачем-то вернуться…

  • КАК ЗАВЕСТИ ДРУЗЕЙ, ЕСЛИ ИНСТРУКЦИЯ ПОТЕРЯЛАСЬ? ❓Что Вы скажете ребёнку, если однажды услышите: «Забери меня отсюда. У меня здесь никого нет»? ➡️Причём его не обижают. Не дразнят. Не конфликтуют. ПРОСТО… НЕ ЗАМЕЧАЮТ. ⤵️…

  • 5 ПРИЧИН ОСЕННЕЙ ХАНДРЫ с точки зрения медицины, психологии и звёзд... 🍁 Осенью многие начинают жить в режиме: «не то чтобы депрессия, но душа уже надела плед». И тут появляются три лагеря объяснений. МЕДИЦИНА говорит о…

  • ЧЕЛОВЕК ОБИДЕЛСЯ... ⤵️ Значит ли это, что Вы сделали что-то плохое? ❓Вы замечали, как быстро чужая обида превращается в наше чувство вины? Человек нахмурился, замолчал, ответил сухо — и всё. ➡️Внутренний следователь уже…

  • А ЖИЗНЬ ГДЕ? Листаю ленту. Между вышивкой, психологией и «как приручить джунгарика» мне снова предлагают: • как выстроить внутреннюю опору, • как присутствовать в своей жизни, • что такое осознанность, созависимость, ло…

  • #мысливслух #еленашовк #размышления #жизнь

  • ❓НУЖНО ЛИ ВСЕГДА ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ? Сейчас очень модно считать, что да. ⤵️ Почувствовали — озвучьте. Разозлились — сообщите. Обиделись — обязательно обсудите. ➡️Иначе, не дай бог, что-нибудь «зажмёте». Но ЧУВСТВ…

  • ⤵️ Для размышления... #мысливслух #еленашовк #размышления

  • ИГНОРИРОВАНИЕ часто выглядит «прилично». ⤵️ Никто не кричит, не хлопает дверью, не говорит грубых слов. • ПРОСТО МОЛЧИТ. • ПРОСТО НЕ ОТВЕЧАЕТ. • ПРОСТО ДЕЛАЕТ ВИД, что другого человека как будто временно нет в комнате,…

  • «ИЗУЧИТЕ ЭТО, НО НИКОМУ НЕ РАССКАЗЫВАЙТЕ»... Прекрасная фраза. ⤵️ Сразу хочется надеть плащ, уйти в тайное общество и открыть банковский счёт под покровом ночи. ❗️Но если говорить серьёзно, большинство финансовых совето…

Психология жизни на фоне категории «Образование»

Место по подписчикам: 1337 из 4053 каналов категории.

МетрикаПсихология жизниСреднее по категории
Подписчики 2 028 11 570
Медианный охват 152 6 553

Динамика за период

Подписчики +167, +9% изменение за 30 дн. 1 861 — 2 038
Медианный охват -16, -9.5% изменение за 30 дн. 138 — 171

16.08.2026 — 10.09.2026

Страница канала «Психология жизни» (@elenashovk) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @elenashovk

Telegram-канал «Психология жизни» (@elenashovk) насчитывает 2 028 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 152 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 7.5% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Образование». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Сложное простым языком О том, как понимать себя, выдерживать сложное и не терять внутреннюю опору.Елена Шовкопляс, психотерапевтвидео и статьи elenashovk.comВ МАКС https://max.ru/id771507807277_biz»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Образование», сравните «Психология жизни» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Образование».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Психология жизни»

Сколько подписчиков у канала «Психология жизни»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 2 028 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @elenashovk?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/elenashovk в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Психология жизни» находится в категории «Образование». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @elenashovk?

Ориентировочный охват одного поста — около 152 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.