Биохакинг | Саморазвитие

@bioarcana

Спорт Русский Россия
41 719 подписчиков
2 500 медианный охват
6% ERR
15 постов / неделя

О канале Биохакинг | Саморазвитие в Telegram

Канал @bioarcana в категории «Спорт» — 41 719 подписчиков, медианный охват ~2 500, ERR 6%.

Мозг • энергия • здоровье • продуктивность Только то, что реально работает на практике Источники трафика:Закупы + 👇Instagram (Biorevolutions) — 800K (пдп) Facebook — 585KTikTok — 251KYouTube — 160KРеклама: 👉 t.me/miffu22Бот: @Biorekbot

Последние публикации

  • Почему ты устаешь, не делая ничего ⚪️ Мозг физически не способен фокусироваться на двух сложных задачах одновременно. Он не делает их параллельно, а быстро переключается между ними. ⚪️ При каждом переключении тратится р…

  • ❗️Криптовалюта ЗАПРЕЩЕНА По всей РФ начали блокировать рублевые переводы, теперь каждый обмен через P2P это сплошной риск и нервотрепка. Но не переживайте раньше времени, решение уже есть — «Octopus Exchange», официальн…

  • Правило одной минуты: борьба с прокрастинацией ⚪️ Мозг часто саботирует большие задачи, потому что они кажутся слишком энергозатратными и пугающими. ⚪️ Мы откладываем дела на потом, накапливая гору мелких обязательств,…

  • Интервальное голодание 16/8 ⚪️ Дает пищеварительной системе отдых, улучшает чувствительность к инсулину и работу мозга. ⚪️ Тело учится использовать собственные запасы энергии, а не постоянные поступления глюкозы. ➡️ Поп…

  • Этот рецепт поможет при варикозе! ⚪️ 2 ст. ложки гвоздики — снимает воспаление ⚪️ 5 зубчиков чеснока — укрепляют сосуды ⚪️ 200 мл оливкового масла — питательная основа ➡️Прогрей всё на водяной бане, остуди и процеди. Вт…

  • «Сила воли» — это миф, и как на самом деле работает дисциплина ⚪️ Сила воли — это ограниченный ресурс. Мозг тратит энергию на подавление сиюминутных желаний. Когда энергия кончается, ты срываешься. ⚪️ Дисциплина — это н…

  • Укачивание в транспорте ⚪️ Глаза видят неподвижный салон машины и сигналят мозгу: «мы в покое». ⚪️ А вестибулярный аппарат чувствует тряску и движение. ⚪️ Мозг получает противоречивые сигналы и думает, что это галлюцина…

  • Биохакинг | Саморазвитие pinned a GIF

  • Блин, опять VPN не работает... Знакомо?) А мне с этим впном нет🙃 📹 YouTube, Instagram, Telegram - И другие Работают без тормозов 🌎 Разные локации 💻 Несколько устройств 🌐 Безлимит на трафик ✔️ CRAZY VPN • ЛУЧШИЙ ВПН! Под…

  • Приятный запах старых книг ⚪️Этот запах — результат медленного «старения» бумаги. Со временем разрушается лигнин, вещество, которое склеивает волокна. ⚪️В процессе выделяются летучие соединения: в том числе ванилин и др…

Подписчики +28, +0.1% за 30 дн.
Медианный охват +5, +0.2% за 30 дн.

Страница канала «Биохакинг | Саморазвитие» (@bioarcana) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @bioarcana

Telegram-канал «Биохакинг | Саморазвитие» (@bioarcana) насчитывает 41 719 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 2 500 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 6% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Мозг • энергия • здоровье • продуктивность Только то, что реально работает на практике Источники трафика:Закупы + 👇Instagram (Biorevolutions) — 800K (пдп) Facebook — 585KTikTok — 251KYouTube — 160KРе…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «Биохакинг | Саморазвитие» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Биохакинг | Саморазвитие»

Сколько подписчиков у канала «Биохакинг | Саморазвитие»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 41 719 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @bioarcana?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/bioarcana в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Биохакинг | Саморазвитие» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @bioarcana?

Ориентировочный охват одного поста — около 2 500 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Спорт»

ELENI

реклама
@family_russ

Путешествую по России 🇷🇺🍳Авторский блог ЕленыЗдесь фирменные ПП-рецепты, ЗОЖ без фанатизма, спорт д…

Спорт
34.5K подписчиков ERR 66%

ХК Салават Юлаев / Green Machine fans

реклама
@greenmachine_blog

Фан-движение Green Machine, Уфа, Башкортостан По вопросам сотрудничества и рекламы: @ads_787Проголо…

Спорт
25.4K подписчиков ERR 15%

Футбол без границ⚽️

реклама
@football_bz

Весь футбольный мир в одной ленте: топ-лиги, сборные, дерби, дикие камбэки и скандалы🔥Владелец: @rr…

Спорт
19.8K подписчиков ERR 2%

African twerking 🍑

реклама
@africantwerking

Big butt'ed girls twerking NO NUDITYTo contact admin use the channel DMs

Спорт
16.9K подписчиков ERR 6% +14

Доктор Наталья Зубарева •️ Нутрициолог •️ Серотониновая семья •️ Правильное питание •️ Диета •️ Здоровье

реклама
@doctor_zubareva_tg

Фан канал⚕Первый интегративный доктор в телеграме🥑 Автор бестселлеровХотите купить рекламу? Пишите…

Спорт
14.2K подписчиков ERR 2%

ЗОЖ-мания

реклама
@budzdorovivse

Здоровье – это сила, это радость и свобода 💯Рекламный менеджер: @magiciinmomente@budzdorovivse_botР…

Спорт
13.6K подписчиков ERR 22% +7