Фитнес и здоровье

@ahitness

Русский Россия
2 603 подписчиков
182 медианный охват
7% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Фитнес и здоровье в Telegram

Канал @ahitness — 2 603 подписчиков, медианный охват ~182, ERR 7%.

Простые советы по фитнесу и здоровому питанию для энергичной жизни. Тренировки, рецепты и мотивация!Реклама: https://telega.in/c/ahitness

Последние публикации

  • Пп киш с форелью 👍 Фитнес и здоровье

  • Упражнение для красивых и здоровых ног Фитнес и здоровье

  • Укрепляем мышцы тазового дна и внутренней части бедер Фитнес и здоровье

  • Новый вариант приготовления яичницы 👍 Фитнес и здоровье

  • Супер-упражнение от целлюлита, отеков и лишних кг Фитнес и здоровье

  • Тренировка для изящного и подтянутого верха тела 💙Комплекс направлен на укрепление мышц рук, плеч, спины и улучшение осанки. Лёгкие, но эффективные движения помогают подтянуть силуэт, снять зажимы в верхней части тела и…

  • Вкусная начинка для шаурмы👍 Фитнес и здоровье

  • Упражнения для подтянутой и сильной внутренней поверхности бёдер 💙Небольшой комплекс направлен на мягкую, но эффективную проработку мышц, улучшение тонуса и формирование более стройных линий ног. Фитнес и здоровье

  • Добавьте эти упражнения в свою привычную тренировку 💙Небольшие дополнительные движения, которые легко включить в любой комплекс и сделать занятия более разнообразными и эффективными. Фитнес и здоровье

  • Полезная рыбка с овощами ✅ Фитнес и здоровье

Динамика за период

Подписчики -46, -1.7% изменение за 30 дн. 2 592 — 2 649
Медианный охват +83, +83.8% изменение за 30 дн. 52 — 182

15.06.2026 — 10.07.2026

Страница канала «Фитнес и здоровье» (@ahitness) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @ahitness

Telegram-канал «Фитнес и здоровье» (@ahitness) насчитывает 2 603 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 182 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 7% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Простые советы по фитнесу и здоровому питанию для энергичной жизни. Тренировки, рецепты и мотивация!Реклама: https://telega.in/c/ahitness»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Фитнес и здоровье» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Фитнес и здоровье»

Сколько подписчиков у канала «Фитнес и здоровье»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 2 603 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @ahitness?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/ahitness в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Фитнес и здоровье» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @ahitness?

Ориентировочный охват одного поста — около 182 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.