Воропаев — эксперименты над телом

@voropayevzdorov

Маркетинг и PR Русский Россия
3 797 подписчиков
186 медианный охват
4.9% ERR
— постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Воропаев — эксперименты над телом в Telegram

Канал @voropayevzdorov в категории «Маркетинг и PR» — 3 797 подписчиков, медианный охват ~186, ERR 4.9%.

Я собрал себя зановоЯ провожу эксперименты на себе и показываю путь:как восстановить здоровье, энергию и телоКупить рекламу: https://telega.in/c/voropayevzdorovТолько действия

Последние публикации

  • Голубцы любят все, но заворачивать фарш в капустные листья по одному вечером в будни никто не станет Ленивые голубцы это то же блюдо, просто капуста нарезана и вмешана в фарш, а не обёрнута вокруг него Что нужно на 4 по…

  • Осенью тянет на горячее и густое. Обычно это суп с картошкой, зажаркой и хлебом вприкуску Крем-суп из тыквы даёт то же ощущение плотного горячего обеда, только внутри овощи и белок, а не мука с маслом Что нужно на 3-4 п…

  • На бутерброд утром обычно кладут колбасу. Не потому что её любят, а потому что она уже нарезана и лежит в холодильнике Домашняя нарезка из курицы закрывает тот же вопрос, только в составе курица и специи, больше ничего…

  • Яичница надоедает к среде. А завтрак с белком всё равно нужен каждый день, иначе к обеду рука сама тянется к булке Шакшука это те же яйца, просто приготовленные в томатах. Принцип тот же Что нужно на порцию: -3 яйца -2…

  • Вечером тянет на сладкое сильнее всего, и бороться с этим бессмысленно. Проще выбрать десерт, после которого не будет ямы через полчаса Что нужно на порцию: -150 г творога 0-2% -1 банан -щепотка корицы Как готовить: 1.…

  • Готовить два ужина, один себе, другой семье, никто не выдерживает больше недели. Вот блюдо, где тарелка одна на всех Что нужно на 4 порции: -6 болгарских перцев -400 г куриного фарша -100 г риса, отваренного заранее -1…

  • Три недели салат был у нас гарниром рядом с чем-то ещё. Сегодня он сам всё блюдо, большая тарелка и точка Что нужно на порцию: -150 г куриного филе -2 яйца -пучок листового салата -30 г твёрдого сыра, тонкими пластинкам…

  • Готовить завтрак заново каждое утро надоедает быстрее, чем кажется. Испёк одну партию в субботу, и всю неделю завтрак уже готов Что нужно на 6 маффинов: -6 яиц -100 г варёной курицы, мелко нарезанной -1 небольшой помидо…

  • Блинов на рубрике ещё не было. А зря: они держат ту же формулу, просто в другой форме Что нужно на порцию (6-7 оладий): -200 г творога 0-2% -1 яйцо -2 столовые ложки овсяных хлопьев, измельчённых в блендере -сахарозамен…

  • Лето заканчивается, а привычка «в жару вообще не хочется готовить» ещё нет. Окрошка тут решает: горячей плиты не будет вообще, если курица и яйца уже сварены заранее Что нужно на порцию: -150 г отварной курицы -1 яйцо -…

Воропаев — эксперименты над телом на фоне категории «Маркетинг и PR»

Место по подписчикам: 2432 из 6640 каналов категории.

МетрикаВоропаев — эксперименты над теломСреднее по категории
Подписчики 3 797 24 681
Медианный охват 186 6 115

Динамика за период

Подписчики -110, -2.8% изменение за 30 дн. 3 797 — 3 907
Медианный охват +46, +32.9% изменение за 30 дн. 0 — 186

05.09.2026 — 05.10.2026

Страница канала «Воропаев — эксперименты над телом» (@voropayevzdorov) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @voropayevzdorov

Telegram-канал «Воропаев — эксперименты над телом» (@voropayevzdorov) насчитывает 3 797 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 186 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 4.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Маркетинг и PR». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Я собрал себя зановоЯ провожу эксперименты на себе и показываю путь:как восстановить здоровье, энергию и телоКупить рекламу: https://telega.in/c/voropayevzdorovТолько действия»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Маркетинг и PR», сравните «Воропаев — эксперименты над телом» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Маркетинг и PR».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Воропаев — эксперименты над телом»

Сколько подписчиков у канала «Воропаев — эксперименты над телом»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 3 797 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @voropayevzdorov?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/voropayevzdorov в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Воропаев — эксперименты над телом» находится в категории «Маркетинг и PR». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @voropayevzdorov?

Ориентировочный охват одного поста — около 186 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Маркетинг и PR»

🎃

🎃ТРОЛЛЫ ЧАТ ⛧𝐃𝐈𝐏𝐒𝐈𝐙𝐄⛧

реклама
@trollichatt

Тут твой маму выебут🤣★ жалобы на админ писать тут— @help_trollichatt⛧★ Поводу админ писат ему — @Tr…

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков +1.4K
G

Gift Satellite Чат

@giftsatellitechat

Канал: @giftsatelliteБот: @gift_satellite_botПравила чата Gift Satellite:- Без оскорблений и мата-…

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков

Electronic_music

реклама
@ele_music

A channel for electronic music lovers. Only selected music, everyone will be able to find a lot of…

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков +48
C

Ckron

@ckron311

ютубер с маленькой буквы, но с большим будущем!По поводу Рекламы и Коммерческих предложений - @Ckro…

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков ERR 14% +934
З

Звёзды от Echo

реклама
@echostarsik

Раздал уже более 35000 ⭐🧤 По рекламе: @ppechoВремя на отписку 3 минВ канале присутствуют байты ❗

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков ERR 34% +3.5K

Нескромний Маркетолог - Василь Волошин

@neskromnyy_marketolog

Я інтернет-маркетолог, з нескромними результатами🤘 Пишу про проблеми з рекламою та як їх вирішити А…

Маркетинг и PR
3.8K подписчиков ERR 37% +17