Свидание с собой

@tanya_retrit

Русский Россия
147 подписчиков
87 медианный охват
59.2% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Свидание с собой в Telegram

Канал @tanya_retrit — 147 подписчиков, медианный охват ~87, ERR 59.2%.

Без спешки и ожиданий.Здесь про:• паузы в жизни• медитацию, йогу без фанатизма• просто про карму• инсайты, разборы жизненных ситуаций• от выгорания к осознанным решениямУстала жить «на автомате»? - тебе сюда ❤️Связься со мной @toporkova_tanya

Последние публикации

  • С днем рождения, любовь моя ❤️ Пожалуйста, будь счастлив. Каждое мгновение своей жизни. А я постараюсь сделать все возможное для этого.

  • «Все проблемы из детства» — слышали? Сейчас это популярная тема. Родители недодали: не так любили, не ценили, не понимали. И это очень удобно для нас, взрослых. Мы нашли крайнего. А что, если посмотреть шире? Почему оди…

  • Спрашиваю у Веры: «А где твои белые резинки с бантиками?» А она мне: «Эти резинки для малявок. А я в среднюю школу иду». Удачи тебе, моя маленькая взрослая девочка❤️

  • Текст поста недоступен в превью

  • Сегодня с мужем и подругой ходили на йогу в открытом космосе. Обожаю, когда от идеи до реализации — секунда. Без долгих «а что там будет?», «смогу/не смогу?», «а надо ли?». Просто взяли и попробовали новое для себя. Был…

  • Текст поста недоступен в превью

  • Можно минутку материнской гордости внести? Вера участвовала в сборах и сегодня у них был отчетный концерт. Она в центре в первом ряду 🥰🤩

  • Сегодня с Юлей Решетниковой участвовали в пикнике сообщества «Мамы Хамовников». Я проводила медитацию, а Юля йогу. Было шумно, вокруг гуляли дети, кто-то разговаривал, смеялся. Медитация в таких условиях — это не про то…

  • Текст поста недоступен в превью

  • Текст поста недоступен в превью

Динамика за период

Подписчики -86, -36.9% изменение за 30 дн. 144 — 233
Медианный охват +18, +26.1% изменение за 30 дн. 0 — 87

13.08.2026 — 07.09.2026

Страница канала «Свидание с собой» (@tanya_retrit) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @tanya_retrit

Telegram-канал «Свидание с собой» (@tanya_retrit) насчитывает 147 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 87 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 59.2% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Без спешки и ожиданий.Здесь про:• паузы в жизни• медитацию, йогу без фанатизма• просто про карму• инсайты, разборы жизненных ситуаций• от выгорания к осознанным решениямУстала жить «на автомате»? - т…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Свидание с собой» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Свидание с собой»

Сколько подписчиков у канала «Свидание с собой»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 147 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @tanya_retrit?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/tanya_retrit в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Свидание с собой» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @tanya_retrit?

Ориентировочный охват одного поста — около 87 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.