Здоровье | Красота

@recept1289

Спорт Русский Россия
807 подписчиков
7 медианный охват
0.9% ERR
5 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Здоровье | Красота в Telegram

Канал @recept1289 в категории «Спорт» — 807 подписчиков, медианный охват ~7, ERR 0.9%.

Последние публикации

  • Диета MIND связана с более «здоровыми» маркёрами Альцгеймера уже в среднем возрасте, выяснили учёные. В Nutritional Neuroscience (греческое исследование ALBION) у 250 человек без деменции, в среднем ~65 лет, оценили рац…

  • При регулярном кофе организм может спать чуть меньше — но глубже, выяснили учёные. В Journal of Psychopharmacology сравнили привычное потребление кофеина: UK Biobank (почти 486 000 человек) и швейцарская когорта HypnoLa…

  • Солнце — главный фактор преждевременного старения кожи. До 80–90% видимых возрастных изменений — это не возраст, а воздействие ультрафиолета. Он повреждает ДНК клеток, запускает мутации и со временем приводит к морщинам…

  • Генетический риск болезни Альцгеймера может зависеть от того, как вы спите, выяснили учёные. Исследование в Alzheimer's & Dementia (Australian Imaging, Biomarkers and Lifestyle) проследило 351 взрослого ~75 лет с нормал…

  • Ультрапереработанная еда может повышать риск деменции, выяснили учёные. Исследование в American Journal of Public Health на данных Health and Retirement Study проследило более 5 300 американцев старше 50 лет без деменци…

  • «Зелёная» диета может замедлять старение мозга, выяснили учёные. Рацион с большим количеством овощей, фруктов, бобовых и цельнозерновых продуктов и меньшей долей пищи животного происхождения замедляет биологическое стар…

  • Большинство людей не стареют — они ускоренно убивают свой ресурс каждый день. Сахар, недосып, стресс, ультра-переработанная еда, отсутствие движения. А потом: — живот, который «не уходит» — туман в голове — давление — х…

  • 🌿 Клетчатка — не детокс и не «волшебный порошок». Это база сытости, микробиоты и стабильной энергии. Что это такое, зачем нужна, чем отличаются растворимая и нерастворимая формы и как спокойно набрать 25 г в день — в ка…

  • Уничтоженные склады Wildberries, дефицит топлива, блокировки интернета — это только цветочки. Настоящая кульминация начнётся уже в сентябре. Но официальные СМИ об этом молчат. В Telegram стремительно набирает популярнос…

  • ☀️ Витамин D — не каждому нужна банка. Солнечный свет, еда и добавки — разбираем спокойно: что изменилось в рекомендациях 2024 года, откуда организм получает витамин D и когда банка действительно оправдана. Листайте кар…

Здоровье | Красота на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 1297 из 2964 каналов категории.

МетрикаЗдоровье | КрасотаСреднее по категории
Подписчики 807 13 040
Медианный охват 7 2 911

Динамика за период

Подписчики -8, -1% изменение за 30 дн. 807 — 815
Медианный охват 0, 0% изменение за 30 дн. 0 — 107

16.07.2026 — 15.08.2026

Страница канала «Здоровье | Красота» (@recept1289) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @recept1289

Telegram-канал «Здоровье | Красота» (@recept1289) насчитывает 807 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 7 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 0.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «Здоровье | Красота» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Здоровье | Красота»

Сколько подписчиков у канала «Здоровье | Красота»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 807 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @recept1289?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/recept1289 в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Здоровье | Красота» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @recept1289?

Ориентировочный охват одного поста — около 7 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.