Дудин [ мысли психолога ]

Последние публикации

• Мои мероприятия на осень 1) Лекция-воркшоп: «Секреты зрелой сексуальности» 3 часа откровенного, бережного и глубокого разговора о том, как устроена наша сексуальность. О чём будем говорить: • Как рождается и живет наша…

  07.09.2026 146 просмотров

• Ловите быстрый лайфхак как научиться говорить НЕТ И это не навык коммуникации, а это телесный навык. Почувствуйте вес в стопах, заметьте как дышите, немного замедлитесь и скажите нет и не убегайте.. дышите и не спешите…

  17.08.2026 229 просмотров

• Еду вчера вечером за рулём, смотрю, как садится солнце. День просто взял и закончился. Ему абсолютно всё равно, успел я сделать всё из своего списка или нет. Был я сегодня идеальным или где-то тупил и ошибался. Солнце н…

  11.08.2026 303 просмотров

• Задайте себе вопрос перед тем, как рассказать другу или партнёру очередную историю из жизни: Каким чувством я хочу поделиться прямо сейчас? Я хочу, чтобы меня пожалели? Похвалили? заметили моё бессилие? Когда мы осознаё…

  06.08.2026 280 просмотров

• Дорогие мои читатели, мне предстоит сложная работа по привлечению участников в мой новый проект «путешествие в Марокко».. Поэтому мне будет супер полезна и важна ваша помощь и поддержка в пиаре.. Прошу вас у себя в соц…

  05.08.2026 259 просмотров

• важнее понять не что я чувствую, а кем я становлюсь, когда это чувствую… Злость делает меня ясным или жестоким? Стыд - живым или исчезающим? Желание - тёплым или недоступным? Обида - честным или наказывающим? Чувство -…

  05.08.2026 199 просмотров

• А хотите новый опыт путешествия? В какой-то момент мне стало очевидно: что уже хочется в путешествиях не только просто вкусно поесть, что-то увидеть, где-то полежать, что-то узнать и потом лететь в новый город и страну…

  04.08.2026 208 просмотров

• Есть довольно простой способ проверить, почему человек снова не услышал вашу просьбу. Попробуйте мысленно убрать из своей фразы обвинение и посмотреть, останется ли в оставшейся части просьба.

  27.07.2026 217 просмотров

• Рассказываю, как будет устроено наше путешествие в Марокко 🌿 Утро — пробуждение тела Каждый день начинается с мягкой телесной практики. Через дыхание, движение и внимание к телу мы снимаем напряжение, пробуждаем чувстви…

  17.07.2026 320 просмотров

• Ловите описание нашего будущего тура в Марокко + Лаборатори Чувств. «Искусство контакта» — это не классический тур, где главная цель — увидеть как можно больше, и не ретрит, где всё внимание сосредоточено только на внут…

  16.07.2026 261 просмотров