🍏 Польза & Вред

@polzavred

Спорт Русский Россия
476 подписчиков
13 медианный охват
2.7% ERR
37 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале 🍏 Польза & Вред в Telegram

Канал @polzavred в категории «Спорт» — 476 подписчиков, медианный охват ~13, ERR 2.7%.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! У нас только полезная и важная информация!По всем вопросам: в сообщения канала

Последние публикации

  • Лучшие продукты перед сном, чтобы снизить кортизол 🔥

  • Поставь это в комнате - и деньги пойдут! 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • Хочешь рельефный пресс? Лови схему «50 повторений» 💪 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • Сохраняйте!❗ 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • А вы знали? 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • Щавель для крови! 🔥 Щавель богат железом, витамином С и органическими кислотами. Его свежие листья помогают очищать кровь, поддерживают работу печени и нормализуют обмен веществ

  • Секретный рецепт смузи для хорошей работы вашей печени 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • 7 ПРЕДМЕТОВ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ТВОЮ ЭНЕРГЕТИКУ 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • Табата - супер пресс горит🔥 Короткая, ноооо очень эффективная тренировка на пресс😍 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

  • На заметку!☝ 🍏 Польза & Вред - все про здоровье

🍏 Польза & Вред на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 373 из 458 каналов категории.

Метрика🍏 Польза & ВредСреднее по категории
Подписчики 476 19 995
Медианный охват 13 4 789

Динамика за период

Подписчики -1, -0.2% изменение за 30 дн. 476 — 477
Медианный охват +7, +116.7% изменение за 30 дн. 6 — 13

12.06.2026 — 14.06.2026

Страница канала «🍏 Польза & Вред» (@polzavred) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @polzavred

Telegram-канал «🍏 Польза & Вред» (@polzavred) насчитывает 476 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 13 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 2.7% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! У нас только полезная и важная информация!По всем вопросам: в сообщения канала»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «🍏 Польза & Вред» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «🍏 Польза & Вред»

Сколько подписчиков у канала «🍏 Польза & Вред»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 476 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @polzavred?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/polzavred в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «🍏 Польза & Вред» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @polzavred?

Ориентировочный охват одного поста — около 13 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.