Нутрициолог 🥑 Оксана Горина

@nutri_live

Красота и мода Русский Россия
1 046 подписчиков
98 медианный охват
9.4% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Нутрициолог 🥑 Оксана Горина в Telegram

Канал @nutri_live в категории «Красота и мода» — 1 046 подписчиков, медианный охват ~98, ERR 9.4%.

Красота начинается изнутри: энергия, баланс, гармония! Написать мне @oksi_gorinaМой канал в MAX https://max.ru/join/WoWZhz3ygwAl-UuidFesOp2cz3_zYY5zgtBP7I1bD6c

Последние публикации

  • Три пасты, которые я проверила на себе. Рассказываю честно 😊 Я приготовила три пасты — гороховую, из красной чечевицы и нутовую. И все три остались в моём рационе, потому что вкусно и полезно. Почему бобовая паста работ…

  • Гороховые спирали со стручковой фасолью и курицей Ингредиенты (основа): 70 г гороховых спиралей 120 г куриной грудки 150 г стручковой фасоли Соус: примерно 150 г греческий йогурт, цедра и сок 1/2 лимона, 1 зубчик чеснок…

  • Гороховые спирали со стручковой фасолью и курицей

  • Ну а завтра я протестирую спирали из гороха, интересен результат😉. Чечевичная и из нута лапша для меня вполне приемлема.

  • Шпаргалка

  • 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠 "Я пью витамин D уже год. Этого же достаточно? Зачем мне витамин К?" Очень частый вопрос. Давай разберемся зачем нужен витамин К. Витамин D делает свою работу отлично: он усиливает всасывание кальция, и кальци…

  • Текст поста недоступен в превью

  • Текст поста недоступен в превью

  • Нутовые спирали болоньезе Ингредиенты: ✔️ 70 г нутовых спиралей ✔️ 120 г фарша из индейки (или куриного) ✔️ Овощная база: лук, морковь, сельдерей — кубиками ✔️ 150 г томатов в собственном соку ✔️ 1 ч. л. оливкового масл…

  • Текст поста недоступен в превью

Нутрициолог 🥑 Оксана Горина на фоне категории «Красота и мода»

Место по подписчикам: 726 из 1427 каналов категории.

МетрикаНутрициолог 🥑 Оксана ГоринаСреднее по категории
Подписчики 1 046 9 268
Медианный охват 98 1 573

Динамика за период

Подписчики +422, +67.6% изменение за 30 дн. 591 — 1 046
Медианный охват -127, -56.4% изменение за 30 дн. 75 — 276

17.07.2026 — 15.08.2026

Страница канала «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина» (@nutri_live) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @nutri_live

Telegram-канал «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина» (@nutri_live) насчитывает 1 046 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 98 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 9.4% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Красота и мода». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Красота начинается изнутри: энергия, баланс, гармония! Написать мне @oksi_gorinaМой канал в MAX https://max.ru/join/WoWZhz3ygwAl-UuidFesOp2cz3_zYY5zgtBP7I1bD6c»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Красота и мода», сравните «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Красота и мода».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина»

Сколько подписчиков у канала «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 1 046 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @nutri_live?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/nutri_live в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Нутрициолог 🥑 Оксана Горина» находится в категории «Красота и мода». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @nutri_live?

Ориентировочный охват одного поста — около 98 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.