ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС

@novyfitness

IT и технологии Русский Россия
8 035 подписчиков
2 040 медианный охват
25.4% ERR
3 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС в Telegram

Канал @novyfitness в категории «IT и технологии» — 8 035 подписчиков, медианный охват ~2 040, ERR 25.4%.

Научный фитнес для людей с полной рабочей занятостью.Все о том, как тренироваться в меру и эффективно.Сопровождение:https://terentevfit.ru/coachОбщеразвивающая программа:https://terentevfit.ru/programБесплатный гайд:https://t.me/novyfitness/2067

Последние публикации

  • Текст поста недоступен в превью

  • Тренерам сложнее, чем врачам. Когда-то прочел эту мысль у одного нутрициолога. Зерно там было такое: во многих областях медицины после постановки диагноза существует более-менее определенный протокол лечения. И он не ме…

  • Я для себя придумал простое правило, которое сильно упростило отношения с едой. Еда — это наш пожизненный попутчик. Мы не можем перестать есть или перестать хотеть есть. От нее невозможно отказаться, невозможно постоянн…

  • «Селуянов уже давно все объяснил» — один из самых частых аргументов в российском фитнесе, которым заканчиваются многие дискуссии в комментариях😊 Если у вас, как и у меня когда-то, современные представления о мышечном ро…

  • Апдейт по тренировочному объему. Словами Бреда Шоенфельда обновляю ваше мнение до последней версии. Это не только практические рекомендации, но и хороший пример того, как по мере накопления научных данных уточняются пра…

  • Хорошая ли у тебя генетика, можно ли узнать это заранее и что делать, если не повезло? Смотрите в новом видео: https://youtu.be/kTGMaHaeUEg

  • Сижу в Чили, ем пиццу. Выполняю свой биохимический протокол. Ожог неба. Скорее всего, в следующие дни буду меньше есть. И зову вас на сопровождение. Потому что вы застряли на одном месте. Или слишком себя ограничиваете…

  • Как убрать живот мужчине после 40? Пошаговый биохимический план. 1. Термическая десенситизация. В недавнем исследовании выяснили, что кратковременная гипертермическая экспозиция вызывает денатурацию белков эпителия и тр…

  • Текст поста недоступен в превью

  • Работаю над большим видео про генетику и, собирая материалы, в очередной раз вижу, насколько странно люди ее понимают. Обычно генетика появляется в разговоре в двух случаях. Либо человек еще толком не начал тренироватьс…

ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС на фоне категории «IT и технологии»

Место по подписчикам: 569 из 5009 каналов категории.

МетрикаТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕССреднее по категории
Подписчики 8 035 11 133
Медианный охват 2 040 3 920

Динамика за период

Подписчики -40, -0.5% изменение за 30 дн. 8 035 — 8 077
Медианный охват +210, +11.5% изменение за 30 дн. 1 710 — 2 070

17.07.2026 — 14.08.2026

Страница канала «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС» (@novyfitness) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @novyfitness

Telegram-канал «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС» (@novyfitness) насчитывает 8 035 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 2 040 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 25.4% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «IT и технологии». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Научный фитнес для людей с полной рабочей занятостью.Все о том, как тренироваться в меру и эффективно.Сопровождение:https://terentevfit.ru/coachОбщеразвивающая программа:https://terentevfit.ru/progra…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «IT и технологии», сравните «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «IT и технологии».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС»

Сколько подписчиков у канала «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 8 035 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @novyfitness?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/novyfitness в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС» находится в категории «IT и технологии». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @novyfitness?

Ориентировочный охват одного поста — около 2 040 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «IT и технологии»

Х

Хекслет Сообщество

@hexletcommunity

Программы обучения Хекслета - https://ru.hexlet.io/coursesКанал сообщества - @hexlet_ru

IT и технологии
8K подписчиков

IT-KB 🤖

реклама
@itkb_channel

Бесплатное обучение по Windows, Linux, сети, программирование, DevOps от IT-KB.RUНаши ресурсы:Блог…

IT и технологии
8K подписчиков ERR 21% +272
Д

Декор Интерьер Дизайн

реклама
@dekor_interier_dizain

Оригинальные идеи🏡 Лучшее решения для Вашего дом🏘Детали декора и интерьера, дизайн🏺🖼

IT и технологии
8.1K подписчиков ERR 2%
A

ARM&X86&VPS&聊车玩家交流群,专业!

@pin1group

通知频道: t.me/NewPiN1Channel固件频道: t.me/+SlOHJbC7dHXba3Z6三千問: github.com/real-pin1group/3000web技术界的大佬,T…

IT и технологии
8K подписчиков
B

Botanica

@botanica_mf

Орехи, сухофрукты, консервация и соусы Botanica — мы объединили вкус, пользу и яркий современный ми…

IT и технологии
7.9K подписчиков ERR 12% +1.2K
D

Dreep Top

реклама
@dreeptop

Please read our pinned for Commercial Use purpose. And kindly visit @DreeTop to see our archive 🚷

IT и технологии
8.1K подписчиков ERR 232%