Не Доводи до Врача

@nedovodido

Русский Россия
2 175 подписчиков
498 медианный охват
22.9% ERR
8 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Не Доводи до Врача в Telegram

Канал @nedovodido — 2 175 подписчиков, медианный охват ~498, ERR 22.9%.

Ты не в канале, ты в библиотеке профилактики. Я — Виталия, врач превентивной и anti-age медицины. Не борюсь с болезнью, а создаю здоровье.Запись: @vitaliya_doc Верну вам: -сон-эмоциональную стабильность-энергию-либидо -пищеварение

Последние публикации

  • Осень у меня пролетает с неимоверной скоростью. Но хотя бы на вашей любимой рубрике по четвергам она начинает притормаживать. «Вопрос врачу» сегодня снова можно задать, и анализы прикрепить, и пожаловаться. Разберу в те…

  • Текст поста недоступен в превью

  • У меня с едой все обычно стабильно просто по правилу тарелки: — 1/2 зелень+овощи, — 1/4 какой-то белок( мясо, рыба, морепродукты, яйца, бобовые), — 1/4 углеводы ( крупы) + соус из масла, лимона, яблочного уксуса, иногда…

  • 30 сентября— это день, когда я решила вести этот канал не только для двух своих родственников. Я вышла из своей скорлупы, чтобы вести его для всех людей, которые хотят не довести себя до врача. В этот день год назад я д…

  • Я, например, не могу пить комплексы витаминов группы В. И не знаю что с этим делать🤷 Появляются прыщи на лице и спине: много, глубокие и болючие🤦 Хотя мне их каждый раз назначают неврологи, если я к ним обращаюсь, и ест…

  • Он на основании анализов поддерживает В12,

  • Давайте открыто поговорим про рабочие и нерабочие витамины Если вы дадите организму даже не лечебную, а небольшую профилактическую дозировку витаминов — это уже лучше, чем ничего. Профилактическая доза тоже работает. Но…

  • Гендевит, вполне рабочий препарат. Т. К. У меня атрофический гастрит, аутоиммунный. Но. Он на основании анализов поддерживает В12, т. к проблема с усвоением ферумма мы здесь тоже в институте учились.

  • Кстати, воспаление повышает гепсидин. А высокий гепсидин блокирует ферропортин — и железо хуже всасывается из кишечника и хуже выходит из запасов. Вы пьете его и пьете — а ничего не меняется. Поэтому при хроническом вос…

  • Вы можете сами ухудшать усвоение своего железа. Даже если купили хороший препарат. Например, пить его вечером, после еды и каждый день, думая: чем чаще — тем быстрее подниму ферритин. Но с железом эта логика работает не…

Динамика за период

Подписчики +3, +0.1% изменение за 30 дн. 2 137 — 2 177
Медианный охват -270, -35.2% изменение за 30 дн. 486 — 768

05.09.2026 — 03.10.2026

Страница канала «Не Доводи до Врача» (@nedovodido) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @nedovodido

Telegram-канал «Не Доводи до Врача» (@nedovodido) насчитывает 2 175 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 498 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 22.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Ты не в канале, ты в библиотеке профилактики. Я — Виталия, врач превентивной и anti-age медицины. Не борюсь с болезнью, а создаю здоровье.Запись: @vitaliya_doc Верну вам: -сон-эмоциональную стабильно…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Не Доводи до Врача» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Не Доводи до Врача»

Сколько подписчиков у канала «Не Доводи до Врача»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 2 175 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @nedovodido?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/nedovodido в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Не Доводи до Врача» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @nedovodido?

Ориентировочный охват одного поста — около 498 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.