خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی

@khanoom_doctoor

Русский Россия
25 200 подписчиков
12 000 медианный охват
47.6% ERR
20 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی в Telegram

Канал @khanoom_doctoor — 25 200 подписчиков, медианный охват ~12 000, ERR 47.6%.

🙏 هذا من فضل ربی 🙏💎 به کانال خانوم دکتر، رسانه #توصیه و #پیشنهاد زندگی خوش آمدید 💎___تبلیغات👇 @Zarin_ad___(کانال خانوم دکتر هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)

Последние публикации

  • ✔️ عضلات باسن؛ موتور پنهان حرکت بدن 💪 عضلات سرینی از قوی‌ترین عضلات بدن هستند و در راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها، حفظ تعادل و کاهش فشار روی کمر نقش مهمی دارند.تمرین‌هایی مانند اسکوات، پل باسن و لانج می‌توانند به تقویت ا…

  • ❌ استخدام ویژه ❌ به تعدادی ادمین جهت درج آگهی در دیوار با حقوق و مزایای عالی نیازمندیم . ✅ هر ماه ۱ آگهی برای ما میزنید در دیوار ، تا ۳۰ روز پاسخگوی مشتریان در چت دیوار هستید ✅حقوق روزانه 650 هزار تومان است و هر شب تسوی…

  • 👶 اجازه دهید کودک بعضی کارها را خودش انجام دهد ⏺ ممکن است بستن دکمه لباس یا پوشیدن کفش توسط کودک زمان بیشتری ببرد، اما همین تلاش‌ها به رشد مهارت‌های حرکتی ظریف، اعتمادبه‌نفس و احساس استقلال کمک می‌کند.لازم نیست همه کاره…

  • ⁨ وقتشه صرفه‌جویی را به یک عادت سودآور تبدیل کنی💰 کافیه هر روز عکس کنتور خودتون رو ثبت کنی، میزان صرفه‌جویی شما بررسی می‌شه به ازای صرفه‌جویی، پاداش ریالی دریافت می‌کنی پس همین الان مهان و از طریق لینک پایین نصب کن👇🏻👇🏻…

  • 🗣 به صدای بازدم بیشتر توجه کنید ✔️بسیاری از افراد فقط روی دم تمرکز می‌کنند؛ اما بازدم آرام و طولانی‌تر می‌تواند به فعال شدن سیستم آرام‌سازی طبیعی بدن کمک کند.بدون فشار، اجازه دهید بازدم کمی طولانی‌تر از دم باشد و چند با…

  • 🐝🍯 عسل خودبافت سبلان؛ مستقیم از زنبوردار، زیر قیمت بازار! طبیعی، خام و با موم طبیعی زنبور ⛰️🌿 🔬 ساکاروز: ۲٪ 🍯 عسلی خاص، در حد عسل وحشی؛ مناسب برای علاقه‌مندان به عسل‌های کوهستانی و رژیم غذایی مرتبط با مشکلات گوارشی 👇 ای…

  • 🐝🍯 عسل خودبافت سبلان؛ مستقیم از زنبوردار، زیر قیمت بازار! طبیعی، خام و با موم طبیعی زنبور ⛰️🌿 🔬 ساکاروز: ۲٪ 🍯 عسلی خاص، در حد عسل وحشی؛ مناسب برای علاقه‌مندان به عسل‌های کوهستانی و رژیم غذایی مرتبط با مشکلات گوارشی 👇 ای…

  • 🌿 روغن زیتون را فقط برای سالاد کنار نگذارید ✅️ روغن زیتون فرابکر سرشار از چربی‌های غیراشباع و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.استفاده متعادل از آن به جای برخی چربی‌های جامد، یکی از ا…

  • نتیجه لیفت بعد از چند ماه چه شکلیه؟ 👀 اگه احساس می‌کنی فرم ابرو و بالای صورتت افتاده‌تر شده، نمونه‌کارهای لیفت پیشانی و شقیقه دکتر شمس رو ببین ✨😍 👈 برای دریافت مشاوره #رایگان و بررسی هزینه همین حالا پیام بدید👇 ➡️ @drsha…

  • ✅ گاهی مهم‌ترین جمله این است: «حق داری این حس را داشته باشی» 👤 وقتی فرد مقابل ناراحت است، تلاش برای تغییر سریع احساسش همیشه بهترین راه نیست.پذیرفتن احساسات، بدون قضاوت یا کوچک شمردن آن‌ها، می‌تواند احساس امنیت و نزدیکی…

Динамика за период

Подписчики -62, -0.2% изменение за 30 дн. 25 200 — 25 262
Медианный охват -600, -4.8% изменение за 30 дн. 12 000 — 12 600

10.10.2026 — 14.10.2026

Страница канала «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی» (@khanoom_doctoor) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @khanoom_doctoor

Telegram-канал «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی» (@khanoom_doctoor) насчитывает 25 200 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 12 000 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 47.6% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «🙏 هذا من فضل ربی 🙏💎 به کانال خانوم دکتر، رسانه #توصیه و #پیشنهاد زندگی خوش آمدید 💎___تبلیغات👇 @Zarin_ad___(کانال خانوم دکتر هیچ گونه مسئولتی نسبت به تبلیغات درج شده ندارد، هشیار باشید!)»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی»

Сколько подписчиков у канала «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 25 200 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @khanoom_doctoor?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/khanoom_doctoor в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «خانوم دکتر | توصیه و پیشنهاد زندگی» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @khanoom_doctoor?

Ориентировочный охват одного поста — около 12 000 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.