+ Добавить

КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ

@ketotg

Русский Россия
103 185 подписчиков
4 040 медианный охват
3.9% ERR
15 постов / неделя
Открыть в Telegram

Данные обновлены:

О канале КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ в Telegram

Канал @ketotg — 103 185 подписчиков, медианный охват ~4 040, ERR 3.9%.

Кето, lchf, carnivore рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизньКупить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @Fugue_bot

Последние публикации

  • "Тако" из баклажан #обед #ужин ⬆️ ЧАТ В ТГ 👆ЧАТ В ВК 👆ЧАТ В МАКС

    1 290 просмотров

  • В нашем закрытом канале КЕТО БАЗА недавно вышел новый подробный разбор: Как кето меняет микробиоту кишечника? ➡️Правда ли, что кетогенная диета «убивает» микробиоту? ➡️Нужна ли клетчатка на кето? ➡️Почему один и тот же…

    2 640 просмотров

  • Салат с красной рыбой Ингредиенты: ✔️ салат(ромен, айсберг, латук и т.д.)~60г; ✔️ авокадо- 1 шт; ✔️ огурец-1 шт; ✔️ цукини/кабачок- 1 небольшой; ✔️ красная рыба~100-150г; ✔️ яйцо (пашот или просто отварить и пополам)- 1…

    3 380 просмотров

  • Кето-ванильный кекс в кружке #выпечка #десерт Ингредиенты Для кекса: 🔹Сливочное масло (растопленное) — 1 ст. л. 🔹Миндальная мука — 3 ст. л. 🔹Разрыхлитель — 1/2 ч. л. 🔹Эритрит в пудре (или аллюлоза) — 1 ст. л. 🔹Яичные бе…

    3 910 просмотров

  • Салат с беконом #салаты Салат: Бекон • Вяленые помидоры • Сыр • Руккола • Помидоры Соус: горчица, оливковое масло, сок лимона КЕТО МЕНЮ 👆ГОЛОС ЗА КАНАЛ

    4 040 просмотров

  • Давайте поговорим про «запрещёнку» #полезное #авторское Наверное, это один из самых частых вопросов на кето, LCHF и карнивор. «А можно ли иногда съесть что-нибудь не по плану?» Мой ответ — всё зависит не столько от само…

    4 190 просмотров

  • Вителло Тоннато (Vitello Tonnato) #обед #ужин Ингредиенты Для телятины: 🔹Телятина — 2 кг 🔹Соль — 20 г (1% от веса мяса) 🔹Чёрный перец — по вкусу 🔹Розмарин — несколько веточек 🔹Тимьян — несколько веточек 🔹Лавровый лист —…

    3 250 просмотров

  • 💚 Кето начинается с правильной продуктовой корзины. Keto aesthetic 🥑 👋👋👉 ⬇️ ВК 👆МАКС

    2 350 просмотров

  • Отбивные из индюшиных сердец с чесночным соусом #обед #ужин Ингредиенты Для отбивных: 🔹Индюшиные сердца — 9 шт. 🔹Яйца — 3 шт. 🔹Миндальная мука или измельчённые свиные шкварки — 3–4 ст. л. 🔹Соль и чёрный перец — по вкусу…

    2 220 просмотров

  • Отвечаем на ваши вопросы #вопросответ Запоры на кето: почему они возникают и что делать? Нам часто задают подобные вопросы: «Я уже 2 месяца на кето, но до сих пор проблемы со стулом. Почему так происходит?» На самом дел…

    1 950 просмотров

Динамика за период

7 дн. 30 дн. 90 дн.
Подписчики +249, +0.2% изменение за 30 дн. 102 927 — 103 185
Медианный охват +125, +3.2% изменение за 30 дн. 1 825 — 4 170

13.06.2026 — 10.07.2026

Страница канала «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ» (@ketotg) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @ketotg

Telegram-канал «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ» (@ketotg) насчитывает 103 185 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 4 040 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 3.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Кето, lchf, carnivore рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизньКупить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @Fugue_bot»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ»

Сколько подписчиков у канала «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 103 185 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @ketotg?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/ketotg в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @ketotg?

Ориентировочный охват одного поста — около 4 040 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы

Proxy MTProto

@proxymtproto

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM#DigitalResistanceDonate us:t.me/ProxyMTProto/46258@Ads_ProxyMTPro…

11.9M подписчиков ERR 5% +81.7K

Pavel Durov ✔

✓
@durov

Founder of Telegram.

IT и технологии
11.7M подписчиков ERR 48% +703K

Telegram Tips ✔

✓
@telegramtips

Telegram stands for freedom and privacy and has many easy to use features.

11.4M подписчиков ERR 53%

Telegram News ✔

✓
@telegram

The official Telegram on Telegram. Much recursion. Very Telegram. Wow.

Новости и СМИ
10.1M подписчиков ERR 12%

Roxman ✔

✓
@roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.Contact: @borzinstagram.com/ro…

8.8M подписчиков ERR 3%

Gram of TON

@gram

GRAM is the native token of TON — The Open Network — an ultrafast, scalable blockchain integrated w…

Криптовалюты
7.4M подписчиков ERR 3%

Ещё в каталоге