Йога для начинающих

@joga_dlya_nachinayushchih

Спорт Русский Россия
18 264 подписчиков
800 медианный охват
4.4% ERR
2 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Йога для начинающих в Telegram

Канал @joga_dlya_nachinayushchih в категории «Спорт» — 18 264 подписчиков, медианный охват ~800, ERR 4.4%.

Бесплатная йога в домашних условиях 🧘‍♀️👉 Реклама и полезные интеграции — @JaMashaПрактики для энергии, гибкости и внутреннего баланса без походов в студию.🥇 Книга, которая усиливает ваш личный бренд:https://expert-book.pro/

Последние публикации

  • Йога после рождения ребенка Для многих родителей возвращение к занятиям йогой после рождения малыша становится настоящим вызовом. Нехватка времени, усталость и новые обязанности часто отодвигают практику на второй план.…

  • Ты не устал быть человеком, который всё время “держится”? Есть книги, которые не развлекают, а тихо ставят перед тобой зеркало. «Вне сети» — роман о человеке, который добился успеха, денег, статуса и вдруг понял страшну…

  • Даже здоровый организм сдаётся без поддержки Знаешь, что меня поражает в йоге — она работает не тогда, когда ты уже сломлен. Она работает на опережение. Пока тело ещё держится, пока анализы в норме — именно в этот момен…

  • 🚀 Если ваш опыт стоит миллионы — почему он до сих пор не стал книгой? Большинство экспертов откладывают книгу годами. Не хватает времени, дисциплины или понимания, с чего начать. В итоге идеи остаются в голове, а клиент…

  • Как мы учимся брать ответственность за свои поступки Иногда смотришь на то, как люди реагируют на сложные обвинения — и чувствуешь острую неловкость. Не потому что хочется осудить, а потому что видишь знакомый паттерн:…

  • «Самое страшное — не смерть. А жизнь, которую ты не прожил.» Главный герой книги узнаёт, что может умереть. И внезапно понимает: всё, чем он жил до этого, больше не работает. Карьера? Пусто. Отношения? Мимо. Попытки “бы…

  • Тело помнит всё, что ты с ним делаешь Хаски по имени Сьерра провела на улице двенадцать лет, прежде чем её нашли и вернули хозяину. Измотанная, больная — но живая. Зоозащитники считали сканер чипа просто формальностью,…

  • Эта книга не пытается вас мотивировать. Она не расскажет, как стать успешным. Не научит “мыслить позитивно”. И не пообещает, что все обязательно будет хорошо. Зато она честно покажет человека, который разваливается изну…

  • Что делать, когда тело подаёт тревожный сигнал Мы часто игнорируем первые признаки того, что что-то идёт не так. Лёгкое напряжение в шее, тяжесть в груди, поверхностное дыхание — всё это сигналы, которые тело посылает з…

  • Каждая прочитанная книга — это шанс изменить мышление. Но большинство упускает этот шанс. Почему так происходит — разобрали в новом видео. — Какие привычки усиливают эффект от чтения — Почему одни растут через книги, а…

Йога для начинающих на фоне категории «Спорт»

Место по подписчикам: 93 из 549 каналов категории.

МетрикаЙога для начинающихСреднее по категории
Подписчики 18 264 18 598
Медианный охват 800 4 519

Динамика за период

Подписчики -11, -0.1% изменение за 30 дн. 18 264 — 18 275
Медианный охват +13, +1.7% изменение за 30 дн. 787 — 800

12.06.2026 — 16.06.2026

Страница канала «Йога для начинающих» (@joga_dlya_nachinayushchih) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @joga_dlya_nachinayushchih

Telegram-канал «Йога для начинающих» (@joga_dlya_nachinayushchih) насчитывает 18 264 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 800 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 4.4% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Спорт». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Бесплатная йога в домашних условиях 🧘‍♀️👉 Реклама и полезные интеграции — @JaMashaПрактики для энергии, гибкости и внутреннего баланса без походов в студию.🥇 Книга, которая усиливает ваш личный бренд…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Спорт», сравните «Йога для начинающих» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Спорт».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Йога для начинающих»

Сколько подписчиков у канала «Йога для начинающих»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 18 264 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @joga_dlya_nachinayushchih?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/joga_dlya_nachinayushchih в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Йога для начинающих» находится в категории «Спорт». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @joga_dlya_nachinayushchih?

Ориентировочный охват одного поста — около 800 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.