+ Добавить

Виноваты гормоны

@gorm_sboy

Русский Россия
10 275 подписчиков
2 490 медианный охват
24.2% ERR
7 постов / неделя
Открыть в Telegram

Данные обновлены:

О канале Виноваты гормоны в Telegram

Канал @gorm_sboy — 10 275 подписчиков, медианный охват ~2 490, ERR 24.2%.

Врач - эндокринолог, нутрициолог.Похудела на 35+кг. Если смогла я, значит ты точно сможешь.Научу есть все и худеть!Для связи: @yummy_syrnik БАДы НЕ ПИШИТЕ!!!

Последние публикации

  • Если вы ищите намазку на хлеб, то у этой марки хорошие составы и бжу Хлеб + икра + карпаччо = 🤌

    887 просмотров

  • ВОТ ЭТО БЛЮДО ПОМОГЛО ПОДНЯТЬ МНЕ ФЕРРИТИН ОТ ДО 3 до 999999 🤦‍♂️ Записываем: 🟤невозможно поднять железо и ферритин едой. 🟤если ферритин уже низкий (норма от 30, но если в диапазоне 30 - 40 у вас есть клиническая картин…

    1 550 просмотров

  • Я выпала 😁

    1 890 просмотров

  • Я к вам с шикарным отзывом Коротко в цифрах: ⚪️4 месяца работы (2 со мной + 2 самостоятельных) ⚪️- 14 кг ⚪️- 10 см в каждом объеме Из важного: была операция на челюсть, что конечно внесло коррективы в рацион, НО, он был…

    27 000 просмотров

  • 🗣️🗣️🗣️ЭТО НЕ КЛЕТЧАТКА!!! 🗣️🗣️🗣️ У меня человек 10 точно спросили Это правда, что огурцы и помидоры бесполезные, и их не нужно есть при похудении? Друзья, и помидоры и огурцы МОЖНО и НУЖНО есть на снижении веса. Если ра…

    2 940 просмотров

  • Редко рассказываю о коллегах, но иногда очень хочется ✨ Доктор Григорий Долгушин (кстати, у меня часто спрашивают в личку про коллег из Москвы), делюсь контактом 🟠докажет тебе, что сахарный диабет не от сладкого 🟠расска…

    2 710 просмотров

  • Каждый раз смеюсь, когда натыкаюсь на этот мем 😁

    2 490 просмотров

  • По следам консультации 2️⃣ Альтернатива намазке. Делюсь рецептом! Еще посоветовали размять лосось копченый и вмешать в рикотту, тоже вкусно 🤤

    2 380 просмотров

  • По следам консультации 1️⃣ Есть тут кто то, кто считает, что замороженные овощи менее полезны? 🙂

    2 080 просмотров

  • Подопечная заметила у себя интересную привычку У вас есть такая, кстати? Я помню, что раньше так делала в детстве А сейчас мне больше нравится есть все вместе, я даже иногда два блюда/продукта могу надкусить — мне так в…

    2 490 просмотров

Динамика за период

7 дн. 30 дн. 90 дн.
Подписчики +203, +2% изменение за 30 дн. 10 072 — 10 275
Медианный охват +1 105, +79.8% изменение за 30 дн. 1 235 — 2 490

23.06.2026 — 10.07.2026

Страница канала «Виноваты гормоны» (@gorm_sboy) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @gorm_sboy

Telegram-канал «Виноваты гормоны» (@gorm_sboy) насчитывает 10 275 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 2 490 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 24.2% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Врач - эндокринолог, нутрициолог.Похудела на 35+кг. Если смогла я, значит ты точно сможешь.Научу есть все и худеть!Для связи: @yummy_syrnik БАДы НЕ ПИШИТЕ!!!»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Виноваты гормоны» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Виноваты гормоны»

Сколько подписчиков у канала «Виноваты гормоны»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 10 275 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @gorm_sboy?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/gorm_sboy в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Виноваты гормоны» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @gorm_sboy?

Ориентировочный охват одного поста — около 2 490 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы

Proxy MTProto

@proxymtproto

FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM#DigitalResistanceDonate us:t.me/ProxyMTProto/46258@Ads_ProxyMTPro…

11.9M подписчиков ERR 5% +81.7K

Pavel Durov ✔

✓
@durov

Founder of Telegram.

IT и технологии
11.7M подписчиков ERR 48% +703.8K

Telegram Tips ✔

✓
@telegramtips

Telegram stands for freedom and privacy and has many easy to use features.

11.4M подписчиков ERR 53%

Telegram News ✔

✓
@telegram

The official Telegram on Telegram. Much recursion. Very Telegram. Wow.

Новости и СМИ
10.1M подписчиков ERR 12%

Roxman ✔

✓
@roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.Contact: @borzinstagram.com/ro…

8.8M подписчиков ERR 3%

Gram of TON

@gram

GRAM is the native token of TON — The Open Network — an ultrafast, scalable blockchain integrated w…

Криптовалюты
7.4M подписчиков ERR 3%

Ещё в каталоге