ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ

@five_dinners

Образование Русский Россия
2 796 подписчиков
348 медианный охват
12.4% ERR
постов / неделя

Данные обновлены:

О канале ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ в Telegram

Канал @five_dinners в категории «Образование» — 2 796 подписчиков, медианный охват ~348, ERR 12.4%.

"🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих🔥@wlad843

Последние публикации

  • ПП киш с лососем и брокколи 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🛑Форель 250 гр. сырая 🛑Брокколи - 150 гр. 🛑Яйца - 2 шт. 🛑Молоко - 100 - 150 мл. 🛑Сыр - 20 гр. 🔥Приятного аппетита!

  • Белковые булки 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🛑Творог - 180 гр (в брикете) 🛑1 яйцо 🛑Мука - 80 - 100 гр 🛑Разрыхлитель - 1/2 ч. л. 🛑Сыр 30% - 80 гр 🛑Зелёный лук 🔥Приятного аппетита!

  • Полезные колбаски для похудения 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 🛑Куриное филе - 300 гр. 🛑Паприка молотая - 1 ч. л. 🛑Сушеный чеснок - 1 ч. л. 🛑Перец черный - 1 ч. л. 🛑Сушеные травы - 1 ч. л. 🛑Соль - 2 ч. л. 🔥Приятного аппетита!

  • 🍗 ПП-чипсы 📝 Ингредиенты: Филе курицы - 300 гр Специи 🔥 Приготовление: 1. Тонко нарезаем филе грудки, накрываем пищевой пленкой, отбиваем. 2. Соли, посыпаем специями, выкладываем на тарелку и микроволновку на 10 минут.…

  • 🥤Пряный фруктовый напиток 📝 Ингредиенты: Яблоко красное - 1 шт Апельсин - 1 шт Вишня (без косточек) - 200 гр Корица - 1 ч.л Имбирь - 1 ч.л Кардамон - 1 ч.л Гвоздика - 2-3 шт Бадьян - 1 звёздочка 🔥Приятного аппетита!

  • 🍩 Мягкие творожные калачики 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Творог - 200 гр Кефир - 100 мл Сахар - 3 ст.л Сода - 0,5 ч.л Мука - 300 гр Масло растительное (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Яйца смешать с творогом, кефиром, содо…

  • 🥞 Шоколадный блин с творогом 📝 Ингредиенты: Творог - 1/2 пачки Натуральный йогурт - 50 гр Сахарозаменитель Яйцо - 1 шт Овсяная мука - 30 гр Какао-порошок - 1 ст.л Банана - 1 шт Горький шоколад - 2 дольки 🔥 Приготовление…

  • 🍜 Грибной крем - суп 📝 Ингредиенты: Шампиньоны - 450 гр Сливки (20%) - 200 мл Вода - 300 мл Сливочное масло - 30 гр Соль Гренки 🔥Приятного аппетита!

  • Творожная запеканка с маком и яблоком👍 Ингредиенты: ✔️Творог (5%) — 200 гр. ✔️Яйца — 2 шт. ✔️Яблоки — 2 шт. ✔️Мак - 20 гр. ✔️Подсластитель - по вкусу. 🔥Приятного аппетита!

  • Меренговый торт 😋 📌 Ингредиенты: Для меренги: • Белки холодные — 200 г (примерно 5-6 яиц) • Сахарная пудра — 300 г • Крахмал кукурузный — 2 ст. л. • Лимонная кислота — щепотка Для крема: • Сыр творожный — 200 г • Сливки…

ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ на фоне категории «Образование»

Место по подписчикам: 1020 из 3408 каналов категории.

МетрикаПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫСреднее по категории
Подписчики 2 796 12 612
Медианный охват 348 6 496

Динамика за период

Подписчики -28, -1% изменение за 30 дн. 2 796 — 2 824
Медианный охват +61, +21.3% изменение за 30 дн. 287 — 348

19.07.2026 — 16.08.2026

Страница канала «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ» (@five_dinners) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @five_dinners

Telegram-канал «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ» (@five_dinners) насчитывает 2 796 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 348 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 12.4% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Образование». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «"🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих🔥@wlad843»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Образование», сравните «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Образование».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ»

Сколько подписчиков у канала «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 2 796 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @five_dinners?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/five_dinners в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «ПЯТЬ УЖИНОВ РЕЦЕПТЫ» находится в категории «Образование». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @five_dinners?

Ориентировочный охват одного поста — около 348 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.

Похожие каналы в «Образование»

С

СЕРТИФИКАЦИЯ на простом

@aglushevichv

Я тот самый человек, который переводит этот «бюрократический санскрит» на нормальный русский язык п…

Образование
2.8K подписчиков ERR 30% +2K
У

Уютный дом. Лайфхаки

@uyutniy_dom_life

Простые лайфхаки для уборки, уютные рецепты и бюджетный декор. Каждый день — идея для твоего дома.

Образование
2.8K подписчиков ERR 2% +2.5K
C

Codeby Chat

@codeby_one

Чат о взломе и защите компьютерных систем.Канал: https://t.me/codeby_secПройти курс: https://codeby…

Образование
2.8K подписчиков +6
А

Арт-выставка | Kivi Art

реклама
@kivi_tvor

Показываем лушие арты подписчиков!Условия публикации тут https://t.me/Kivi_tvor/297Мы открыты к вза…

Образование
2.8K подписчиков ERR 7% +49
Ч

Чёрные Обои | Black Wallpapers

реклама
@blackwallpapers_tg

📲 Черные обои для вашего смартфона#live_wallpapers#desktop_wallpapersРеклама и Расписание: https://…

Образование
2.8K подписчиков ERR 19% +86

Бессознательное в организации

@psycomp

Организационная психология для лидеров, которые хотят понимать, что на самом деле движет решениями,…

Образование
2.8K подписчиков ERR 19%