Психолог & Я

@alpeevaalenapsy

Русский Россия
1 565 подписчиков
140 медианный охват
8.9% ERR
5 постов / неделя

Данные обновлены:

О канале Психолог & Я в Telegram

Канал @alpeevaalenapsy — 1 565 подписчиков, медианный охват ~140, ERR 8.9%.

Психолог, работаю в полимодальном подходе. Психолог созависимых. Работаю с тревогой, самокритикой, ПТСР, самооценкой и многим другим. Консультирую:✨ Онлайн по всему 🌏✨ Очно в Москве📍Записаться @Alenaalpeeva

Последние публикации

  • Почему ты боишься быть неудобной женщиной? Потому что когда-то ты поняла: удобных любят. А неудобных могут бросить. Поэтому ты научилась: 🔆не говорить, что тебе что-то не нравится; 🔆соглашаться, когда хочется сказать «н…

  • Выбирать себя — непросто. Сейчас так много говорят о том, как важно выбирать себя, ставить свои интересы на первое место и перестать жить ради чужого одобрения. Но я бы не стала говорить, что это всегда «классно» и что…

  • Хочу поделиться с вами книгой, которую сейчас читаю — «Читая жизнь свою…» Майи Плисецкой. Это не просто мемуары великой балерины. Это книга о жизни женщины, которая прошла через невероятно сложные обстоятельства и при э…

  • Ты называешь это любовью. А я вижу страх остаться одной. Ты говоришь: «Я просто очень его люблю». А потом: ✅проверяешь, когда он был онлайн. ✅Перечитываешь переписку и ищешь подвох . ✅Молчишь о том, что тебе больно, лиш…

  • Психотерапия работает не потому, что психолог говорит нужные слова в нужный момент. Она работает потому, что вы приходите снова и снова, замечаете свои реакции, начинаете видеть закономерности там, где раньше была тольк…

  • САМАЯ НЕПРИЯТНАЯ ПРАВДА ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ: Ты можешь скучать по человеку, которого сама просила уйти.И это не значит, что ты совершила ошибку. Просто твоя психика ещё не поняла то, что уже поняла твоя голова. Тебе было…

  • Если через 2–3 года отношений вам кажется, что вы ошиблись человеком — возможно, вы только сейчас встретились с ним по-настоящему. Первые месяцы вы встречаетесь не совсем с человеком. Вы встречаетесь со своей фантазией…

  • Текст поста недоступен в превью

  • Человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает стресс — и именно стресс выбирает болезнь! ______ Ирвин Ялом

  • Вы можете сколько угодно искать виноватых. Обвинять родителей, партнера, друзей, коллег, психолога. Но пока вы не готовы осознавать себя, вы будете бесконечно отыгрывать один и тот же сценарий. Меняются люди. Меняются о…

Динамика за период

Данные накапливаются — статистика появится после нескольких ежедневных синхронизаций.

Страница канала «Психолог & Я» (@alpeevaalenapsy) в каталоге catalog-tg.ru: статистика, описание, тематика и ссылка для подписки в Telegram.

Статистика канала @alpeevaalenapsy

Telegram-канал «Психолог & Я» (@alpeevaalenapsy) насчитывает 1 565 подписчиков и ориентировочный охват публикации около 140 просмотров. Показатель ERR (охват к подписчикам) — 8.9% Данные обновляются автоматически в каталоге catalog-tg.ru.

Тематика и категория

Канал отнесён к категории «Telegram». Язык контента: Русский, регион аудитории: Россия. Подробное описание автора: «Психолог, работаю в полимодальном подходе. Психолог созависимых. Работаю с тревогой, самокритикой, ПТСР, самооценкой и многим другим. Консультирую:✨ Онлайн по всему 🌏✨ Очно в Москве📍Записаться @Alena…»

Если вы ищете Telegram-каналы по теме «Telegram», сравните «Психолог & Я» с похожими площадками в блоке ниже или откройте полную подборку в каталоге.

Как подписаться и зачем смотреть статистику

  • Нажмите «Открыть в Telegram» — канал откроется в приложении или web-версии.
  • Сравните подписчиков и охват с конкурентами в категории «Telegram».
  • Используйте поиск по тегам для альтернативных каналов.
  • Для рекламы оцените ERR и дату последнего поста — активные каналы публикуют чаще.

Частые вопросы о канале «Психолог & Я»

Сколько подписчиков у канала «Психолог & Я»?

По данным каталога catalog-tg.ru — 1 565 подписчиков. Цифра обновляется автоматически раз в сутки.

Как подписаться на @alpeevaalenapsy?

Нажмите кнопку «Открыть в Telegram» на этой странице или перейдите по ссылке t.me/alpeevaalenapsy в приложении Telegram.

К какой категории относится канал?

Канал «Психолог & Я» находится в категории «Telegram». Полный список похожих каналов — ниже на странице.

Какой охват публикаций у @alpeevaalenapsy?

Ориентировочный охват одного поста — около 140 просмотров. Точные цифры зависят от темы и времени публикации.